在一个惬意的环境中被动地生活所感受到的快乐,远远比不上那种有激情地投入到有价值的活动中,以及为目标而奋斗所能体验到的满足感。
——戴维·迈尔斯、艾徳·迪纳
这两天闲下来的时候回看自己1期训练营时的打卡文,偶然发现原来打卡内容、打卡时间等信息竟然能全部导出。出于好奇,导出一整理,赫然看见自己有近一半的打卡都是在00:00刚过完成的,当时扎堆抢打卡先锋的经历好像就在昨天,历历在目。
那段时间,我们班每天都有十来人前一天晚上就把第二天打卡文写好,静等零点扎堆打卡,打完卡后在群里一起再闲聊好久,有时还交流经验,是怎么能做到2秒打卡等,很多时候都聊的甚欢,后来把班班吵来哄我们去睡觉。
当然想要完成上面的操作是很辛苦的,单不说要每天熬到零点整抢点,就是看书也得快快的看完、快快的输出。但我们每次仍乐此不疲,不为拿到先锋勋章,却只为享受那个过程。现在每每想来也为自己的训练营生活增加了很多美好回忆。回想起来都觉得很幸福。
对于幸福的定义不同的人有不同的看法,但有一点肯定是没错的,为自己觉得有意义或喜欢的事情设定一个目标,然后全情投入,不论结局如何,你都不会感到后悔,每当回想都会感到满满的幸福。
《幸福的方法》说,一个增强幸福感的方法就是增加想要做的事并减少不得不做的事。生命如此短暂,连我们想做的事情都来不及,怎么能只用来做不得不做的事情呢?
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