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时间管理践行日记Day5

时间管理践行日记Day5

作者: 唐家人 | 来源:发表于2019-05-19 21:20 被阅读0次

今天又去上一个培训课程,发现时间管理这件事情无论在什么领域,都越来越受重视,甚至是作为一个人的第一位应有的管理能力。

今天学到一个词“时间颗粒度”。貌似之前也有听过,但今天听到时,有种恍然大悟的感觉。明白了为什么之前我总是希望找大段的时间来处理事情,我的时间颗粒度太大了呀!

时间颗粒度,就是一个人管理时间的基本单位。有人的时间颗粒度是半天,比如退休老人;有人的时间颗粒度是15分钟,比如王健林;有人的时间颗粒度是5分钟,比如比尔·盖茨。在商业世界中,拥有受人尊敬的职业化素养,恪守时间,是一项非常基本的要求。而恪守时间的本质,就是理解、并尊重别人的时间颗粒度。

这两天早上写100讲逐字稿的时候开始使用番茄钟,不再为那个哒哒哒哒的声音感到急躁了,而是有了种紧迫感,可以比以前更专注的做事了。

昨天还在想我要培养对时间的感知度,一分钟可以做什么,五分钟可以做什么,十分钟可以做什么…有了这种感知度就不会觉得碎片时间不是时间,也可以用来做一些事情。

今日践行:将所有事务赶出大脑、收集到omnifocus中。写下26件。

最后,今天务必要早睡!

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