学习了《爱自己的人自带光芒》中善待自己的一个好方法,就是写“一日三好”日记,将帮助我更好地善待自已,并形成更有益的思维习惯。重要的一点是,我将开始注意自己好的品质,并给予自己夸奖和肯定。
善待自己的三好日记今天跟同事直接提出便于下一步工作需要提供的清单,虽然有些为难,但我真诚的表达了自己的需求,这是为了更好的完成工作提出的有益需求;
今天主动把家门口的沙门下面和大门口用洗衣液清刷干净了,还有厨房的洗完帕子,都会用开水煮沸消毒,这是爱卫生的表现!!
明天去看望妈咪,主动打电话联系明天聚餐需要准备的饭菜!感恩妈咪关心我的身体!
今天还主动询问老陶是否需要我用筋博器按摩背部,他没让我帮忙,他选择自己按摩,我感觉他能感觉到我对他的关心和照顾!
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