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善待自己的三好日记

善待自己的三好日记

作者: 刘逍遥515 | 来源:发表于2019-12-13 20:56 被阅读0次

学习了《爱自己的人自带光芒》中善待自己的一个好方法,就是写“一日三好”日记,将帮助我更好地善待自已,并形成更有益的思维习惯。重要的一点是,我将开始注意自己好的品质,并给予自己夸奖和肯定。

善待自己的三好日记

今天跟同事直接提出便于下一步工作需要提供的清单,虽然有些为难,但我真诚的表达了自己的需求,这是为了更好的完成工作提出的有益需求;

今天主动把家门口的沙门下面和大门口用洗衣液清刷干净了,还有厨房的洗完帕子,都会用开水煮沸消毒,这是爱卫生的表现!!

明天去看望妈咪,主动打电话联系明天聚餐需要准备的饭菜!感恩妈咪关心我的身体!

今天还主动询问老陶是否需要我用筋博器按摩背部,他没让我帮忙,他选择自己按摩,我感觉他能感觉到我对他的关心和照顾!

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