1 走出舒适区，应对更高挑战
2 当前的工作是成就未来的基石。
3 ＂相信命运是确定的＂与＂宗教信仰＂是两码事
4 认真读书可使躁动的心趋于安静，注意力更集中。
5 认知定力像是玄幻与武侠中所说的内功，只有内功深厚，才可有抵御诱惑、练就神功、享用神器之功力，否则会走火入魔，乱了心性或者被其反噬。手机便一个很好的例子，手机本身只是一个功能集成应用交互工具，如果不能意识到＂自己可以通过主动干预提高办事效能＂，那么极易沉迷于某些应用，深陷其中而不自知。
6 大脑对信息的采集、消化、吸收、处理，可以类比人体对食物的处理方式，人体是一个维持DNA信息留存的系统，通过摄取食物能量，让身体存活，以此保持基因的延续和存在及信息的采集、消化、吸收、处理。查理芒格说，他有一套自己建构的思维框架，即信息加工处理系统，各类方法论和统计研究就像人体各功能器官，通过协调运作来消化吸收信息。
知识是经验证归纳后的所谓的有某种意义的信息。
认知是对知识的理解和应用。
7 如《原则》书中所述，各色牛人的言行也要有可信度权重，永远不能百分百迷信任何大佬，绝对要时刻保持独立思考。
8 基于多种背景知识与多元思维的交叉思考及应用，不仅有助于加深对各背景知识的理解，而且更高概率会发现更优解决方案。
9 焦虑是因为注意力放在自已无法控制的主动边界之外。
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