35分钟内完成一篇50分零涂抹的800字作文，这是我高三那年的常态。
高考结束后，我再也没有这样高效写作过了。后来上大学选了生物科学，也很少有机会写文章，直到现在，研二了，身边接触到各种大神以后，发现他们有一个共同的特点，喜欢记录自己的学习过程，总结知识，并且善于公开分享，所以我又重新拾起来了写学习笔记的习惯。
巅峰时刻
我18岁那年究竟是怎么训练到写作文的巅峰时刻呢？现在自我总结一下。
首先这个巅峰的评判标准有好几条:
1.必须在规定的时间内完成
我清楚的记得高考时我为写作文留下的时间一般是35分钟到40分钟，当时每做到作文题我就会先抬头看下表，估摸一下时间分配，然后，心里一惊又默默搓搓手，赶紧看题目。最常见的是议论文，那时候我能从读题目理，解素材，构思文章，到联想论据，分段落，到最后写完只花35分钟，必须控制在这个时间内，因为到点就收卷啦。
2.切合主题
高考作文会有一个主题给你，这就划定了一个范围，告诉你不许跑的太偏。
有规定的范围，反而有很大的好处，就是你首先有了目标，不是漫无目的地去搜索海量的素材，你就不容易被其他无关因素打断，会更加快速的找到相关的可以用的内容，这也就是在工作了以后，有些人更快地完成工作任务的原因：他们不为无关信息干扰，不管这些东西以后多么有用。
3.零涂抹
高考作文是要用0.5的黑色签字笔手写的！800个字，你能保证一个拉拉抹抹都没有吗？一开始，我觉得完全不可能，因为我一句一句地去想，有时候写错字，或者思路断了，或者刚写过的那一段跟现在的这一段顺序应该换换，或者不啦不啦各种各样的原因都有...零涂抹是很难的，但是能做到吗？当然可以！这全部得益于我的狮子座强迫症英语老师！
巅峰时刻
我们先从150字左右的英文作文练起，考虑好结构，开头，中间的分条论据，结尾，这样就有了一段的内容分配，100多个字，还是能做到的吧，这样练了一个月，几乎可以做到零涂抹，然后我在写语文作文的时候，也形成了同样的习惯！
800字差不多可以分为5段，开头一段引出论点，中间3段分论据，最好有小标题，最后来一个结尾总结，前后呼应，完美！每一段都想好了要写啥，这样，就减轻了压力，接下来，每次只考虑一段要写的内容，一段差不多200字，零涂抹又进了一步。
一次想好一段的内容，而不是只想一两句，这样至少有两个好处，连贯性非常好，不至于写完上句不知道这句写啥；思路通畅了以后，更不容易写错字了，速度也提上来了，时间更好地控制住了。
巅峰时刻
那么现在问题来了，为什么很难回到巅峰时刻呢？我问问自己ヽ(≧Д≦)ノ
首先，没有老师约束我的行为，也没有考试约束我的时间，可以有大把的时间和精力，花在扣手机，看短视频，刷知乎，玩微博上，就这样不知不觉1个小时过去了，2个小时过去了，一上午嗖地一下过去了，晃过神来，哇！11点十几分了，又该点外卖了……这是我上个学期的典型日常。
另外现在每分钟都有零零碎碎的新闻，信息爆炸的时代，要学会拒绝无聊的推送。我认识的一个人他就非常有原则，专门驯化自己的手机，让它只推送和生物信息学相关的推文，其他的一律不点，这样长期下来，手机推送功能居然就被他驯化了。这才是掌控手机，而不是让手机掌控你。学会了么...
什么都想做，却总是收藏点赞退出一气呵成，一年来，什么都学，却什么都不精。看孙子兵法，有一点触动，想要做好一件事，必须要在这个领域有深厚的积累，厚积薄发，要有耐心，并且要付出时间。三心二意，就容易被各种诱惑吸引，今天这个赚钱，你就去学这个，过了几天，那个又火起来了，你又跑去做那个，那你的学习什么时候是个头哇？
人是环境的产物。我的同班同学，每周末坚持去自习室学习，我都觉得自愧不如。在宿舍，永远看不到别人都在为梦想做多大的努力，而自习室，每天都有辛勤奋斗的学生，还有抽空学习的员工，不自觉地就会被他们感染到，自己才能有动力，这种由内而外的自我驱动力，有时候，是别人给的。
好的，想明白了这些，我就知道了，为什么我可以浪费2小时随意浏览却不愿意花40分钟写一篇高质量的总结了，明天开始，坚持每天的学习记录，向18岁的自己看齐！
巅峰时刻
学到了：
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[✔]1.不要总在宿舍呆着，先去一个能调动你自我驱动力的地方；
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[✔]2.确定一个主题，有方向的整理大脑里的素材；
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[✔]3.必须在规定的时间内完成；
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[✔]4.一次想好一段的内容，零涂抹。
巅峰时刻
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