听课记录31

第31讲:五步教你与延伸家庭和解。

1、选择一个适当的时机和父母谈谈。先谈他们的婚姻，再谈他们对你的伤害。

2、对父母的过往选择原谅。从小的事情开始原谅，把原谅说出口。

3、学会去反哺父母。买礼物、给钱，带出去旅行。父母的客气，不能当真。

4、自己学习做父母。

5、对周遭他人的付出，学会感恩。听课记录31