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精进读后感

精进读后感

作者: 影伴人久_aeec | 来源:发表于2019-07-07 18:47 被阅读0次

    成为一个很厉害的人的成长路径包括七个方面:时间管理,选择,行动,学习,思维,才能,独特性!

          首先要平衡时间管理:工作要快,生活要慢!

    ①把时间花在值得做的事情上:不是要以最短的时间做更多的事情,而是选择做对的事情、坚持做;

    ②做当中要保持郑重的心态对待在做的事情③灵活看待时间:积极调整五个时间视角

    a积极过去视角,b享乐主义视角,c未来主义视角,d消极过去视角,e宿命主义视角。要根据所处环境,选择不同的视角,并可交叉进行:聚会时多采用积极过去视角,回忆中去感受生活、亲情和友情,使得感情更融洽;累了一天回到家,采用一下享乐主义视角及时肯定自己,身心放松一下的同时享受当下的生活,增加自己的幸福感,也让自己更自信;工作和学习时多采用未来主义视角,努力向前看,为自己的未来谋化和努力,并以不断提高效率和完成既定工作为目的。

    同时要注意减少和杜绝消极过去视角和宿命主义视角,防止自己长时间陷入盲目悲观、自责甚至自卑的情绪中;牢记“往者不可谏,来者犹可追”用发展的眼光看待问题!

        那面对多个事情摆在眼前,如何做选择和取舍呢?可以采用以下几个方法试试

    ①目标悬置:就是把纠结的问题暂时放一放,多用于几项事情冲突没有更好的办法时,把其中的一件或几件相对不太重要紧急的事情先放一放;后面待时间成熟或者情况需要的时候再进行。

    ②能力嫁接:主要就是把爱好(或者自己希望做的事情),与工作进行一些有机结合,努力从工作或学习中找到一些爱好点,增加工作的自我能动性和提高工作、学习效率。

    ③特性改造:就是当工作枯燥,乏味的时候,试着改变一下时间分配,或者优化一下使用的工具;或试着多改善一下与同事的关系,以及试着影响一下上级的想法和思路。最终一个目的提高工作效率,完成工作内容!

    ④重新选择:也就是放弃现有的事情或者工作,朝着自己爱好的方向重新选择!当然是在进行了以上目标悬置~能力嫁接以及特性改造等常识和努力后,仍无法满足或适应环境需要!因为没有那个工作是可以不需要努力和适应的!

    以上是精进的读后感,希望能在工作中做到其中一二,内化于行。

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