情绪管理是很难的，唯一的办法就是四个字：改变自己。这也是我们修己安人的重要途径和考验。一方面先自我反省，把自己的情绪处理好，另一方面还要想办法让对方的情绪稳定下来才行。
大家有事好好商量，才能让事情得以和平化解。己是根本，控制自己的情绪是最关键的。
我们可以这样做：情绪是一盏警示灯，当你觉得全身要爆炸的时候，它就是在提醒你什么地方出了问题。如果你有这样的警觉性，就知道该怎么样去调整自己。
摘自《曾仕强语录》。
情绪管理是很难的，唯一的办法就是四个字：改变自己。这也是我们修己安人的重要途径和考验。一方面先自我反省，把自己的情绪处理好，另一方面还要想办法让对方的情绪稳定下来才行。
大家有事好好商量，才能让事情得以和平化解。己是根本，控制自己的情绪是最关键的。
我们可以这样做：情绪是一盏警示灯，当你觉得全身要爆炸的时候，它就是在提醒你什么地方出了问题。如果你有这样的警觉性，就知道该怎么样去调整自己。
摘自《曾仕强语录》。
焦虑的很大原因是不能管理好自己。 管理好自己包括管理好自己的饮食起居、情绪感受、时间、惰性。 饮食起居是根本，好的...
如何管理好自己的情绪（1） 情绪管理和情绪控制的区别 ①管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪，整个人更加平和，更多...
感恩今天我遇到的不如意，让我学会了情绪管理。早上醒来时我就告诉自己处理好人际关系的重点是管理好情绪，管...
人生最难走的路是心路，人生最难放的事是心事，最应该做的就是管理好自己，唯有自知才能自愈，管理好自己的情绪，也需要管...
一、情商 察觉情绪，管理情绪，激励自己，察觉他人情绪，沟通他人 管理好自身情绪，当你能沟通他人情绪，也就是自己能管...
“王言如丝，其出如纶”，作为管理者需要管理好自己情绪和言行，召伟哥之前跟我说过，你管好自己 员工根本就不需要你管，...
认知、思维决定行动，要改变行为，先从改变思维模式开始。 处理情绪的方法。先处理好情绪，再处理事情。先处理好情绪，或...
规划好目标•处理好关系 管理好精力•调节好情绪 改变不了别人•可以改变自己 这个来自人民日报的分享给看到文章的亲们
疫情封管期间，如何管理好自己的情绪？ 图文\坐看云起情深时 因为疫情封管，大家都足不出户的，朋友搂上有个姐这两天开...
什么是情绪? 觉察自己的情绪,是情绪管理的第一步 一、认识情绪 情绪,是一种暂时性的心理状态,是对自身活动、对人际...
本文标题：改变自己是管理好情绪的根本
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zwevndtx.html
网友评论