作者: cor蔷薇ner | 来源:发表于2022-01-27 23:03 被阅读0次

        现在的自己每天都很疲惫,下了班唯一的事情就是在想吃什么,有时候下班心情很不好,就会通过吃来缓解自己的情绪,有的时候想吃一个东西的时候,甚至会坐一个多小时的车,去吃那个东西,吃不上会觉得很遗憾,吃完了又会很后悔。总之这样的恶性循环让我很讨厌,让我不明白自己为什么要这样,也更加反感这样的自己。甚至已经放弃了身材的管控,有的时候情绪特别低落的时候,真的就是暴饮暴食,吃的时候没有一丝感觉,吃完了胃会特别的不舒服不消化还会特别的硬,甚至吃到想吐。知道自己这样是不好的,但是很多时候真的是控制不住,一点点的沉浸在想吃什么就立马就要吃到的循环里,无法自拔。

        这样的状态让我十分难受,也是倦了,有的时候会觉得自己没有意志力,没有自我管控的意识,缺乏毅力,没有恒心,甚至会开始讨厌自己,开始一点点的疏远周围的人和事。有的时候甚至分不清楚自己活着到底是为了什么,压力很大,自己内心的愧疚也越来越大。倦了、累了、困了……

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