水

上周五的五行中主导一行的探索，跟随引导的冥想，用心去连接的时候，意外的连接到的是-水。然后头脑就开始打架，不是土吗？怎么会是水，太奇怪了。但后续小组分组讨论的时候，身体的反应却让我一再的变得更加的笃定。当我去分享水是如何让我的五行能量轮转起来的时候，我感受到了从腹部往上想要喷涌而出的能量，内在感受到了很多的难以抑制的喜悦。

这一周，在工作中，也慢慢去跟水做连接，然后我找到了过去很多发生的真相：

19年初，部门的调整，我们的项目也进行了调整。在那段时间，我经常看到一个画面，新的项目就像一个很深的漩涡，被卷入到这个漩涡里的人，都会非常的“难过”。我看到了，我对那个漩涡的恐惧，是的。因为“水”对于安全感的那个需要，我会对外在平静下的“漩涡”非常的敏感。所以，后面即使我跳出以前的框框开始把自己往那个漩涡里面推，但我身体的那个抗拒的力量依然还在。所以，最后选择了藏起来，离开。

昨天，和新团队开项目例会，当我和新的伙伴接触还不够深，我对这个场域的安全感还没有完全建立起来的时候，我看见了自己，在往后躲。当今天早上看到自己昨天往后躲的那一幕时，我抱持了自己对安全感的那个需要。然后往前走的一种由内而外的力量开始出来。我开始在今天早上的群里去表达自己的想法和意见。

过去太多的场景，在这一周里面，就像放电影一样。

我看到了自己“警觉”的那个部分，我想到在过去每次发版本的最后两天，我总是无比的警觉的发现所有可能发生的风险，并在风险有苗头的时候，就把它抓出来，并找伙伴们一起解决掉。所以，在发版本的时候，别的团队总是加班熬夜，我们却好多次可以是“唯一”各种指标都达标的团队。

我看到了自己的“凝聚”的部分，我看到我对同伴的需要。在离职的时候，第一天跟团队的伙伴们说起我要离职的事情。那天中午，对“卫红”的陪伴中，“卫红”洞察到我的需要，我开始痛哭，痛哭的背后，我看到的是我对同伴的那份需要，那份需要带给我安全感，带给我稳稳的支撑。同时，也更理解，为什么20多岁的时候，会选择和筱爸在一起。因为，在他这里，我得到了足够的支撑和确幸的爱，让我感受到了100%的安全。

我看到自己“流动”的部分，在流动的部分里，我看到的是自己遇到“阻碍”和“冲突”“障碍”时的那份适应能力。

我的五行能量轮：

在金的部分，当我能够清晰自己的北极星时，作为水的我，就找到生命流动的方向，当我确定了下一步的行动目标时，不管当下遇到怎样的阻碍，我总能够想办法绕过去，帮助我去达成下一步的目标。当我一旦确定了下一步方向时，那个迫不及待的行动会自然而然的出来。而我去行动时，我的凝聚会让我能够聚集一群同伴一起往前行，我们之间的连接自然而然的发生。当我愿意去连接，去行动时，我的价值在系统中就自然而然流动了，而土的同理那部分，又是我稳稳的支撑。

今天早上有一个特别的发现，对于我来说，“藏”和“积蓄”是有完全不一样的两种场景的。一种是，当我嗅到危险和不安全感时，无意识的那种“逃避”。一种是，我很清晰我的方向和目标，只是在当下我需要去“藏起来积蓄能量，蓄势而发”。在第一种场景下，当我看到自己无意识的那种逃避时，我看到了自己对安全感的需要，当我能够给自己去抱持一个空间时，由内向外的那个再次往前流动的能量自然而然就会出来。在第二种场景下，我反而是需要让自己慢下来，给予自己更多的空间和时间，给予自己更多的允许，去积蓄能量。

在过去很多年，内在一直很渴望“空间”，渴望外界能够给到更多的自由的空间。

当下越来越清晰，我需要足够的空间去探索、去流动。而当我越来越打开，内在的空间也会变得越来越大，我便能从自己这里拿到想要的空间了。