孩子上了幼儿园之后，一天有一大半的时间都待在幼儿园里，除了早晚餐在家里吃，其他时候都在幼儿园里吃饭，所以白天家长们在孩子吃这方面也不用太操心，把孩子送到幼儿园后，就可以各自忙各自的了，对孩子的日常饮食和生活作息也不能照顾的很周到，难免会有多忽略。其实是孩子脾胃虚弱导致营养跟不上身体才出毛病的。
其实，小孩子的脾胃功能本来就比较弱一没注意就容易就会出现问题。通常10个孩子里面就会有6-7个孩子都会存在脾胃虚弱的问题。而孩子的脾胃一旦不好的话吸收就会受到影响，从而影响孩子的健康。但由于宝宝们年纪小还不太会表达，所以很容易被父母忽略，不过父母平时可以仔细观察孩子的脸部变化，看看是否你家孩子也有出现以下症状表现，如果中的话那就表示孩子的脾胃很可能出现问题了。
1、有眼袋或者黑眼圈
正常来说小孩是很少会有眼袋的，如果孩子有眼袋，排除遗传和睡眠不好而造成的因素之外，那有很大可能就是孩子的脾胃出现问题了，由于孩子的脾胃长期虚弱，消化功能就会出现故障，孩子的身体就会缺乏营养，导致肌肤失去弹性而造成眼袋肿大或者有黑眼圈的症状。
2、鼻梁上有青筋
孩子的鼻梁是反映孩子健康状况的重要部位，如果健康的孩子他们的鼻梁是同肤色一般，有的还会发亮的，但是如果孩子鼻梁有青筋就表示孩子可能被吓到或者是孩子积食了，再者就是孩子的脾胃虚寒而导致的，所以宝妈如果发现宝宝鼻梁上有青筋，可别忽视哦，很可能是宝宝脾胃出现问题了。
3、唇色发黑
一般健康的孩子唇色都是水润水润粉色，而且像“果冻”一样有弹性，当妈妈发现孩子的唇色在改变甚至有点发黑，可别大意哦，很可能是再预示孩子脾胃出现问题了。因为孩子唇部的血管比较近黏膜表面，所含的毛细血管也比较丰富，最能直接反应出孩子的健康状况。
4、反复便秘，频繁尿床
通常孩子反复便秘妈妈首先想到的一定是上火了，确实有部分原因是这样，但是上火只是外在的表现之一，主要的因素还是孩子脾胃虚弱造成的，因为小孩的消化能力不健全，食物吃进去不能及时消化就很容易加重肠道负担，从而损害孩子的脾胃健康，之前一个宝妈跟我说她家孩子4岁了，晚上还总是频繁尿床很头疼，带去医院一看才发现原来是孩子脾虚造成的。所以孩子出现这些症状时候宝妈别忽视了。
3招给孩子调理脾胃简单管用！！！
1、杆菌调理
孩子本身抵抗力就弱，因此肠道中的菌群也很容易失去平衡，在遵循医嘱的情况下每天给孩子适当的补充—菌体，可以帮助孩子调节肠道内的菌群平衡，同时还能促进消化酶的分泌，保证孩子的肠道环境健康并且不会产生依赖。
2、控制饮食，每餐吃七八分饱足以。
饮食上不要让孩子养成偏食挑食的习惯，多让孩子吃些蔬菜水果容易消化的食物，过硬的或者难以消化的食物要少吃，每餐吃七八分饱即可，吃完饭不要立刻让孩子睡觉，晚上睡觉前1个小时不要给孩子吃东西。
3、小儿推拿—补脾经。
孩子小脾胃特别敏感容易脾胃虚寒，宝妈可以经常给孩子做推拿—补脾经，方法：顺着大拇指桡侧从指尖向指根推就是补脾经了，每天做300次即可。小孩的手上很多穴位宝妈平时有空的时候都可以摸摸孩子的手，对孩子的健康将会有很大的帮助呢！还有每次孩子洗完澡的时候，宝妈可以给宝宝们捏脊，不仅能帮助宝宝增强身体的御寒能力，还可以增加身体的免疫，帮助宝宝健康过冬少生病。
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