聪明养育1

左脑掌管语言逻辑，右脑掌管艺术创造？错！

学习每种知识都有敏感期，大脑发育到一定阶段就不长了，错过的话怎么学都学不好？错！

人类的大脑其实只开发了5%－10%，还有90%的大脑是闲置的？错！

记忆力高的人智商就高，学习记忆术可以提高智商，智商高的人可以更容易取得成就？错！

运动就是头脑简单，四肢发达；头脑聪明的孩子运动都不好，学习好的孩子不应去练体育？错！

《最强大脑》科学评审魏坤琳和他的科学家朋友们告诉您怎样搞定“熊孩子”，小孩子怎样学“科学”，如何建立亲密的亲子联结，掌握脑科学，厘清育儿迷思，练就最强脑力，培育聪明孩子！

在我们问先大家2个问题。

第一个问题：为什么很多中国孩子小时候很优秀，长大后变得非常平常，泯然众人？

第二个问题：为什么很多孩子小时候默默无闻、长大后却登上了人生巅峰，成了霸道总裁、篮球明星、职业投资人等等？

其实，上面两个问题的背后，揭示了一个我们曾经很少去思考的问题，那就是我们传统意义上认为的“智力水平”，这个评判标准，是不是存在问题。换句话说，我们每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐，可到底什么是聪明呢？孩子记忆力强？理解力强？或者学习好，这就是聪明么？

今天呢，我们在《聪明养育》这本书中，一起来寻找答案。

什么是真正的聪明？

我们从脑科学的角度来理解，其实智力的定义，包含三个方面：神经智力、经验智力和反省智力。而被我们大多数中国父母熟知的，只有第一种“神经智力”，也就是考试成绩高不高、奥数题能不能做对。而“经验智力”和“反省智力”的概念大家就比较陌生了。

这种智力的分类法是在1995年由教育学家David Perkins提出来的，已经得到了全世界的认可，被称为真智力理论。

我们先来看第一类：神经智力。它是以神经系统的有效性和准确性为主要衡量目标，受基因的影响非常大，天生的成分比较高。

第二类，经验智力。它是在不同领域长时间的学习、积累经验，形成的技能体系或知识体系支撑的能力。

第三类，反省智力。反省智力和人类的理性密切相关，我们可以由三个关键词来认识它。

第一个关链词叫策略，策略是你用脑、做事、思维的方法。你见过在你们班上学习成绩很好的同学，但他没有成就一番非常大的事业。很多人缺的就是稍微高层次一点的策略。缺一套做事、做人的方法。

第二个关键词叫积极态度。这个词很好理解，人生是一次长跑，你的人生中有很多挫折，你如果没有积极的态度，没有一定的韧性，你是成就不了大事的。

第三个关键词叫自我监控和管理。每个人都有一定水平的神经智力和经验智力，你必须了解自己，知道自己的状态。才能更好地调用这些智力资深。这也是反省智力的一部分。

你知道你处于事业的哪个阶段，你知道怎么样调控时间，安排事情的优先级，知道如何调节自己的情绪，而不是放任情绪。监控自己、管理自己，这也是智力。

真正的聪明就是这三种智力的组合。因此，聪明的计算公式就是：

真正的聪明＝（神经智力＋经验智力）*反省智力

这里公式里，反省智力是一个乘号，是放大器。为什么把反省智力看得这么高？因为反省智力可以统筹调配前面两个智力资源，所以非常重要。我们从小讲龟兔赛跑的故事，小乌龟就是反省智力强，从而在漫长的赛跑中超过了天赋更好的兔子。这样的例子在现实中也经常发生，为什么有些天才儿童、天才少年最终没有成大器，很多时候是由于反省智力不高，没有韧性，没有长远的规划，没有内在的学习软动力。

现在我们知道了聪明有多层的含义，那么到底如何培养聪明的孩子呢？

书中仍然从三种智力方面提出建议。

1、培养神经智力。

智商主要靠遗传，但是后天的经历和环境也有一定的影响，这个环境就包括我们的养育。这里我们主要看其中一个重要的关键点，就是专注力。

对专注力的关注是我们培养孩子的很重要的一个环节。当小孩在专注地玩儿一个东西的时候，你不要打断他，他能够沉浸在一件事情里面是非常好的，也是早期智力发育的很重要的东西。就算是玩游戏，只要孩子沉浸在其中，就不要去干扰。这是很多家长都会忽略的问题，当我们批评孩子不够专注的时候，我们不知到，这其实这都是我们亲手造成的。

2、培养经验智力

经脸智力是以实践为基础的，需要个人在不同领域积累的知识和经验。这里需要注意几个方面：

第一，大家要注意的是如何在小孩的学习过程中，给他挑选适当的任务难度。不能太难，成为孩子学习的恐慌区，也不能太简单，成为孩子学习的舒适区，要难易适度。

第二，强调的是集中注意力的学习，反复练习。练习可能是枯燥的，不能指望永远都是轻松的、欢乐的。如果想学习成功，反复的练习是必须的。可以把复杂的技能拆解成小块，一步一步去完成。

第三，你要给孩子持续有效的反馈。大脑有这样的学习机制：做出一定的行为，会看它产生的结果是不是符合预期。如果不符合预期，就根据错误修正自己的策略和知识，学到新的东西。所以你需要关注孩子，知道孩子的表现哪里不足、哪里优秀，并及时给出具体的反馈。

这里需要强调一下具体，具体的反馈才有效果。像“你怎么这么笨，连这么简单的东西都不会”这样的话，一点儿真正的信息都没有传达。我们需要说的是：“你看，这道题你没做好，我们来看看，是因为你粗心大意，还是因为你没有拿握解题方法。”

3、培养反省智力

反省智力有三个方面。

一是策略的选择。比如说思考某一个问题的时候，引导小孩换着角度思考问题，还可以换位思考，把事情之间的联系指出来，帮助他来推理。

二是积极的态度。这个态度是你要知道怎么充分调动自己的资源，永远保持乐观，有韧性。在这方面，表扬是培养积极态度的一个好机会。但是要注意的是，多表扬孩子的努力，那么孩子受挫时就会想，自己再努力些，继续尝试才可能成功。

三是自我监控的习惯。

你自己到底有多少认知资源，当时的情绪和状态是否正确，这些都是需要我们经常评估的。把孩子乱发脾气的机会当成教育他的机会，在他大喊大叫的时候，可以教给他说出自己是在“愤怒”，甚至说出”为什么愤怒”。当孩子学会用语言来描述自己的感受的时候，就是他对自己的情绪有了理解。等他头脑发热的劲头过去了，再去引导他回忆自己当时的状况，指出这是不对的。这样能帮助孩子一步步认识自己的内在感受，提高情绪控制能力。

到这里，我们今天的学习内容就讲完了，我们学习了从脑科学的角度认识智力的三个方面，神经智力、经验智力和反省智力。以及相应的，如何去培养一个聪明的孩子。尤其在培养反省智力的方面，我们强调了策略的选择，培养积极态度的重要性以及自我监控的习惯。