1.轮回的爱
当你找的异性爱人都是同一种类型时，可以回想自己的童年时光，想想与母亲的关系，正面关系中的问题用内心去修正它。
2. “好人”的爱也会伤人
当童年极度缺爱时，长大后可能会全力付出自己的爱，去换取别人的关注和爱。这样做让伴侣压力大，产生离开的想法。
3.正视自己的内心
爱情不是和自己幻想或正确的人相处。要学会看到对方真实的存在，打开内心才能更好的接纳对方。
4.爱是一种感觉
当内心有爱时，就会感觉到爱，爱是内心的事情。修炼内心，让它强大起来。
5.成熟的爱情能力
它需要两个心理能量，幼年时和妈妈依恋关系产生信赖。5岁前后与父母的分离过后的情绪也会产生信赖关系。正确看待儿时的依恋关系坦城面对。
6.爱情不是全部
生活中不止有爱情，不要让爱情夺走了生活的全部。多爱自己才能更好的善待自己。
7.释放内在小孩
每个人心里都住着一个内在小孩，不要忽视内在小孩的情绪不要压抑它。要学会接受它，让内心的情感释放出来，别人才能走进你的内心。
8.关子关系
现在和孩子的亲子关系，很多时候是自己和父母相处的关系模式。请审视一下自己和上一代关系的创伤，从阴霾里走出来，才能更好的处理当下的亲子关系。
9.过度的爱不可取
对于孩子的关爱不要保护过度，学会保持距离。从小培养独立思考的能力，有独立人格。
10.多给孩子爱，而不是立规距
当你的全部精力用来给孩子制定完美的规距时，却忽略了孩子真正的内心需求。多给孩子爱，让孩子在爱中成长。
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