马拉松比赛系列之北京国际长跑节

开始蜕变

  2018.4.15号，早上7：00起跑。
  参赛号码：M01227
  枪声成绩：1：59：56
  净计时成绩：1：59：37

2018.4.15北京国际长跑节成绩单

一

第一次离起跑线那么近

刚刚升完国旗的天安门 起点

  北京国际长跑节也是我连续报名三年才中签的！参加人数20000人。在比赛当天起跑点时，没有设置划分的起跑区域，选手们自行随意找自己的起跑点。于是我尽量往前面走，离起跑点近一点，可能有不到10米的距离！
  第一次这么近看见起跑点的拱门，有点兴奋。没有专业的人带领指导拉伸，但是有了前几次跑全马的经验，我自己热身拉伸。把自己的状态调整到最佳。尽量让自己兴奋起来！

二

决定PB

  由于是半程马拉松比赛，又加上已经跑了几次全程马拉松比赛，所以心里上没有那么的胆怯了。决定以自己最快的配速完成比赛，看看自己半程的成绩在那个层次。
  北京全程马拉松是沿长安街向西跑，北京半程马拉松是沿长安街向东跑。在起跑前，同样是所有选手齐唱国歌，这让我想起了去年的北京全程马拉松的比赛场景！

三

一路奔跑不停息

  起跑后，只有在天安门拍照的时候停留了片刻，以后的几乎没有停留。就连在补给点吃东西的时候，也是边吃边跑，害怕多耽误时间。当我跑到10公里的时候，追上了配速是200的官方兔子。此后，剩下的11公里我都是在200的兔子前后徘徊。为了不至于被兔子甩的太远，我尽量跑在他们前面。给后面自己可能出现配速降下来的时候一个缓存的距离。
  最终我以 1：59：37的成绩安全顺利完成比赛。这是我半程马拉松首次跑进200的成绩！

四

蜕变

  现在回想起来，我的蜕变就是从这场比赛开始的。不管是马拉松的比赛，还是生活，还是体重，各个方面都悄然无息的开始蜕变！
  2018.4.15号，这时我已经跑步两年多了！让我想起了在火车上和大伟哥的交流。哪些一直激励我的言语！
  也许是2018年把自己逼得太狠，几乎每天至少5公里的训练，也许这就是我开始蜕变的源动力吧！

  未完，待续！

  2018.10.5
  穿石笔