问：如何做到早起？
答：早起。
听起来像废话，但我是认真的。
为什么呢？因为我发现很多人包括我自己，都有个误区，觉得要先早睡，然后早起。
一是特别惜命，生怕自己没有睡足7个小时。
二是困确实很要命，我经常困得不知道自己说了什么。有一次朋友在我家玩儿，我问她：你准备什么时候走？一出口，我俩都愣了
但是我发现，早睡这件事很难。
很难躺下，手机好玩呀。
就算躺下，也难入睡，因为生物钟。
回顾我有限的早起经历，都是直接早起，交了押金的那种。
一旦早起，晚上就容易犯困。
早起、早睡、早起、早睡……就是这个节奏！
总结一下：
只要早睡，就能早起。
但如何才能早睡呢？答案是早起。
惊不惊喜？意不意外？！
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本文标题：做到这一点，你也能早起
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