“胜利幽谷”真的存在吗？

今天是2018年12月21日，天气：晴朗

🦋感恩打开这一篇文章的你，感谢你的阅读。

12月21日，距离今年结束就剩下10天剩下10天！！！很沉重的感觉……一种很大的压力。因为我今年好像什么事情都没有实现……没有什么可以炫耀的事情。根据以往的经验，我知道每当这个时候我会变得越来越勤奋……正是这种感觉让我停顿了，它说明了什么？说明了我没有进步啊！这种感觉循环出现只能证明我在原地循环，老是跨不过这个坎……

—————早上————垂头丧气—————

🦋🦋看到了吗？这是负面情绪的产生，当出现负面情绪的时候，我们需要立刻喊停。

🦋🦋言灵呀……你说凑巧吗？当我喊停这种负面情绪的时候，就看到了以下一段话：

“胜利幽谷”是一个必经之路，不需要逃避，只需要做好准备。当自己开始挫败和泄气，快要放弃时，一定是处于“胜利幽谷”中，也就是代表胜利快要来临了，那为何不再努力一下呢？

🦋🦋🦋昨天虽然败的一塌糊涂，但昨天没做并不代表今天可以不做呀（崔律名言）

1.4课关键词：践行、高效2019

🦑🦑学习的内容不在于多、学习到的知识点也不在于多，重点是在于我们践行学过的东西，通过践行成为自己的习惯，那才是收获的点。

前面我已经定好目标，就是要改变行为，把听课和做作业的效率提上去。那么我觉得在这个过程中需要要学会的是做选择，当天抓到的就只思考它好了。

🦋🦋高效2019从文档类工具管理开始。

我现在使用的文档类工具有：幕布、石墨、印象笔记、Word

定规则

（1）文件命名的规则：【日期】+文件名+类型+版号+作者/修改者

例如【20181220】TF2-2《提问力》拆书预备表-龙珠

（2）目录的层级规则：一级目录最多10个，我是按工作板块划分;二级目录我有三个种分类，项目、用途、对象/客户;三级目录根据二级目录的分类再往下分，我按阶段、用途、对象……（上一篇有回顾https://www.jianshu.com/p/2f3fa0c42624）

（3）文档类工具管理规则：🦀幕布-思考工具，用于有层级管理用的文档，如模板、读书笔记、会议或课程记录、书单分类、问题卡、手册制作……;🦀石墨-多人协作工作，word&excel 的代工;🦀印象笔记-资料库。

——————中午————积极正向————

🦋🦋实践成果：

（1）调整重复微行动项目及提醒时间，完善了三天的日程;（2）共收集23项打卡计划，使用习惯足迹记录打卡目标及计划;（3）完成两天落下的文字整理;（4）完成年度工作总结，记录下一步行动;（5）1小时完成作业打卡。

——————晚上————能量满满————