1、对时间要有自己的感知，如果看不到时间在溜走，也就看不到自己的成长。对于目标，积极采用时间四象限原则，分析时间，叠加利用，高效利用时间。这就好比我们可以一边听书，一边打扫卫生、洗衣服等等。对于时间的利用，更多的是我们在做好自己在生活中所扮演的角色。一个爱你的人，一定会抽出时间来看看你，因为他觉得你是最重要的，这个谈恋爱初期最明显。所有的线上交流，都不及一次见面，所谓见面三份情。
2、对于拖延症，可以采用倒逼自己的方法，从截止时间往回推。
3、精力管理，更多的是积蓄力量。利用运动或者音乐给自己充电，或者给自己心里暗示，或者唱首歌或者看看励志的演讲。
4、情绪管理，远离烂人烂事，不要和不讲理的人较劲，因为最后受伤的可能是你，因为你的十张嘴也说不过一张胡说的嘴！想要快乐，一定要记住：遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠！
5、永远积极乐观的去面对未来，因为你做与不做，地球依旧在转。在哪些我们看不到的地方，每一刻都有无数故事在上演，我们看到的每点星光，都曾走过漫长的时间。
6、平常心的修炼，真正成长起来的人，不会把幸福交由他人负责，而是敢于遵从内心真实的声音，有底气地做出选择。
虚其心实其腹若其志强其骨
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