以前的我恐高，从很高的地方向下看会觉得头晕，甚至看到同学把杯子放在走廊围墙上，我都会觉得双腿发软（好担心杯子掉下去~）。
所以通常，我就算站在高楼的窗前，也不会低下头去看地面，因为那种眩晕和腿软着实太刺激。
后来，忘记是大几了，有一天晚上梦到自己站在学校三教的五楼，心无旁骛地看着楼下，内心一丝儿波澜都没有……
然后，我的恐高症就这么奇迹般地好了。（可以说是好玄幻~）
虽然这件事有点玄幻，但我想说的是，你之所以极其害怕某样东西，是因为你“太知道”它是令人害怕的，它的危险性被你的内心放大了数倍。
就像恐高。
站在高处觉得难受，其实就是潜意识里害怕自己会掉下去。但一个人好端端地站在窗前，他会掉下去吗？
不会，一丁点儿危险都没有。
当你认识到了这一点，再勇敢地去面对它，它就奈何不了你啦。
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本文标题：直面恐惧试试看
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