看图•肾，识字•吹，读音•chui

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肾脏图

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　　治肾用吹，吹为泻，吸为补。肾，水官也。左肾右命门，前对脐博着腰脊，色如缟映紫。凡丈夫至六十，肾气衰，发随齿槁；七十，形体皆极；九十肾气焦枯，经脉空虚。人之有肾，如树之有根。重一斤二两，北方黑色入通於肾，开窍於二阴，在形为骨故久立即伤骨损肾。肾脉出於涌泉。肾者封脏之本，精之处也。肾经於上脓，荣於中脓，卫於下脓。肾为之呻，亦为欠，两凡一於肾。於液为唾，肾邪自入则多唾。六腑膀胱为肾之府，膀胱与肾合为津液之府。五官耳者，肾之官。故肾气通则耳闻五音，肾病则耳聋骨痿。肾合於骨，其荣髭也，肾之合也。骨痿而不能起床者，肾先死也。为北方，为冬日，为壬癸辰，为亥子，为水，声羽，色黑，味咸，其臭腐，心邪入肾则恶腐也。肾之外应北岳，上通辰星之精，冬三月存辰星在肾中，亦作黑气存之。肾合於骨，上主於齿，齿之痛者，肾伤也。又主於耳，耳不闻声者，肾亏也。人之骨疼者，肾虚也。人之齿多龃者，肾虚也。人之齿随者，肾风也。人之耳痛者，肾气壅也。人之多欠者，肾邪也。人之腰不伸者，肾乏也。人之色黑者，肾衰也。人之容色紫光者，肾无苦也。人骨呜者，肾赢也。肺邪入肾则多呻。夫肾主羽，故肾之有疾当用吹。吹者，肾之气，其气智，能抽肾之疾。故人有积气冲臆者，则强吹也。肾气沈滞，重吹则渐通也。

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修养法

　　常以冬三月，面北向平坐，呜金梁七，饮玉泉三，北吸玄官之黑气，入口五吞之，以补吹之损。

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相肾脏病法

　　肾热者，颐赤。肾病者，色黑而齿槁，腹大体重，喘咳，汗出恶风，肾虚则腰中痛。肾风之状，颈#6 多汗，恶风，食欲下膈塞不通，腹喜满，失衣则腹胀，食寒则泄，诊在形黑瘦而腹大。

　　肾苦燥，急食辛以润之。又曰肾病欲坚，急食咸以坚之，用苦以泻之，咸以补之。禁无犯热食温衣，肾恶燥也。肾病脐下有动气，按之牢若，痛苦腹满，食不消，体重，骨节疼，嗜外。肾有病，腰胯膀胱玲痛，脚疼或痹，小便余沥，疝痕所缠，宜服肾气丸：

　　乾地黄十分薯积十分牡丹皮七分泽泻八分山茱萸九分狭苓六分桂心六分附子四分

　　右捣筛，蜜丸如梧桐子大，空腹酒下三十丸，日再服。

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六气法

　　治肾脏，吐纳用吹法，以鼻渐长引气，以口吹之。肾病，用大吹三十褊，细吹十遍，能除肾家一切玲。腰疼膝玲，腰脚沈重久立不得，阳道衰弱，耳中虫呜及口中有疮，是肾家诸疾，诸烦热悉皆去之，数数吹之，相次勿绝，疾差则止，过度则损。

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　　月食禁忌法

　　十月，勿食椒，令人口乾，成赤白痢。十一月、十二月，勿食鳞甲之物、并食肾脾。肾病宜食大豆黄卷，蒮。禁甘物。

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肾脏导引法冬三月行之

　　可正坐，以两手耸拓石，引胁三五度，亦可手着膝挽肘，左右同。演身三五度，亦可以足前后踏，左右各数十度，能去腰肾膀胱问风邪积聚。

　　右，已上五脏数，加胆名六腑，亦受水气，与坎同道，不可同例叔之，故别胆府图相次之。

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