感恩日记 幸福钥匙
感恩亲爱身体 一觉睡到7点 昨天晚上早早的入睡 这是多久都没的一个状态
起床，称体重 又下去了6两 嘻嘻 5天下去了5.6斤 真棒哈 把在上海养的肉肉都送走了！
减肥只是为了更健康，人轻松 肚子软了 小了。人轻松了 脸上的痘痘也消了些 睡眠沉 真好！今天第六天 继续哦！
感恩婆婆 ，打点好一切 我可以心安的睡着！周末，儿子在家 吃着奶奶准备的水果 。打着心爱的游戏。 沉浸在自己的欢乐里 我呢，听着歌 ，纪录感恩日记！
感恩姜燕辉老师，昨天的公益课，讲【爱的序位】我进去听了 也提问了 我问了（如果父母否认你，该怎么办呢？） 姜老师耐心的解答，很美好 ！她说：关系还可以的情况下 你可以幽默的回应呀！比如，谁叫你生的我就这样呢！当然，我们要提升自己 提高自己的内在力量 那么就不会在意！ 我此刻又想起了 我允许。我允许父母如其所是！ 感恩姜老师，经验丰富 上次分享中 也一句话 点醒了我！ 看来 有空，要多认真学学 让自己变的更通透！
感恩艾萌老师，昨天晚上的课程，一个小时下来 整个过程中 好多同学又释放了 潜意识的东西又跑出来了 情绪释放了 这就是心舞 在舞动中疗愈自己！
感恩红莲老师 刘英老师 小助手 感恩涵香老师 感恩郁金香的各位老师们！
有你们真幸福！
感恩郁金香宁波陪伴群里的伙伴们 家门口的郁友们 在群里畅所欲言 也是不错的 一起加油 我们都可以活出精彩哒！
感恩一切的善缘与恶缘
感恩一切的顺缘与逆缘
感恩宇宙万物
感恩天地
感恩历代祖先
感恩父母与公婆
感恩夫君
感恩亲爱的自己
感恩宝贝儿子
感恩良师益友
感恩亲朋好友
心善语善行为善
闭嘴闭嘴再闭嘴
微笑微笑再微笑
水滴石穿不是水的力量
是坚持的力量！
我是小双，
余生，
答应自己
怎么快乐怎么来…
福宝：小双2020.09.12（宁波）
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