(一)当焦虑,崩溃到达顶峰的时候,犹如抛物线从顶点渐渐散发着滋拉溅出的火花。由心的频率在煎熬中不知要落在哪个物线格点,检验着心理的承受能力。
当所有的担子接过后,承重的肩膀感到压力。让我喘不过气来。原来我的小马自从爸爸不在了,小小的肩膀承担了不该承担的担子。
一边觉察到自己,一边对小马问题的疲惫不堪。内心有冲突,有多年的压抑。
(二)焦虑的情绪在时间分子里熬着,思精力还要去工作,练习开车。在大脑麻麻的状态下忍住心中的难过,大脑对自己说放下,而心理却在叫啸。孩子说的每一句话不要太当真,反反复复的上演,由信以为真到失望告终。
家庭教育系统完全的反转,一点点的改,一点点磨练自己的心性。宽容理解,不问当下敏感的话题,还给安静的空间去思考,静想,去整合。人生的意义是什么,活着为了什么。
这些植入生命的课题,内在的驱动力在一点点的迁移。产于大脑深入心灵,由心打开去畅游寻觅答案。我的小马在思考这些,内在才会升起力量。
耐心的等待,等待他满血复活的力量。阳光朝气蓬勃的少年又回来了。
(三)调整好自己的状态,做好自己的事情。每天认真的学习工作。感恩一切的发生,只为让我成长的越来越好。感恩我的小马,内心深处对妈妈的爱,总是用刺刺的语言表达。妈妈需要强大,担心我骑电动车不安全,要求我学习开车。是一个心细的孩子。用他独特的方式对妈妈的关心。
最近两年我无法安静去理解孩子,工作上的焦头烂额让我无暇顾及他。内心也是躁动不安,很难安静下来。
现在已在调频中,八年里已把我所有的爱都给了,现在已空空如也。再也拿不出,似乎被掏空。也倍感无力。
理解包容,耐心……
三年高中陪读着实考验我,在路上,在努力的生活里……
2023.9.28晚
网友评论