冬天不适宜刮痧吗？（原创）

冬天不适宜刮痧吗？（原创）

有人说，冬天不能刮痧。这种说法对吗？这种说法是没道理的。他们的理由和根据无非是中医讲春生，夏长，秋收，冬藏。冬天应该藏，而你刮痧，刮痧是泄，当然不适合了。

    说这样话的人一般要么不懂，要么水平不高，对中医和刮痧都是一知半解。

一，谁说刮痧就是泄？

李氏砭法认为：根据穴位的穴性在刮的过程中有补有泻，亦就是任何治病的方法，不是一昧的泄也非一昧的补。认为刮痧就是泄，是个误区。

    刮痧是以通为补、以通为治、以通为泄，调动气血，盘活生命的自愈力和活力。怎么能以单纯的补或泄论之呢？

二，中医讲冬藏，要藏身体以避风寒，藏精气以避春之病温，当然还要精神内守，藏养正气。《黄帝内经》有云，“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。”在寒冷的冬季，不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能。但是五脏藏精气，如果经络不通，能藏住精气正气吗？

所以，刮痧打通经络，五脏才能正常藏精气啊！当然，也不仅仅可以靠刮痧，还可以按摩，艾灸等等。

  养生，也要归于经络、阴阳、五行、运气。从这些方面来研究和思考才是真正的中医之道啊。