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迟到,规律,和早睡早起

迟到,规律,和早睡早起

作者: 晓言G | 来源:发表于2017-10-28 23:01 被阅读0次

    努力做一个不迟到的人。

    在我看来,迟到是一个特别尴尬的事情,每次迟到甚至爽约之后,内心被愧疚感包裹着。但是愧疚却丝毫不会影响我下一次迟到的概率,就像拖延症在其他事情上那样。

    但是这样是不对的。

    有些人有可能因为一些其他原因,诸如表现自己的重要、自信或者其他的什么之类的,而故意迟到,我难道是那样的人么?并不是也并不想是。

    尽管大多数时候迟到本身并非有意,但除了尴尬之外往往还有很多其他损失,可能是经济上的,可能是信誉上的,以及一些当时并无法看到的潜在损失。所以迟到这种应该改正的恶习还是早些改掉为好。

    那么改掉这种拖延的毛病,第一步大同小异。

    首先,养成规律的生活习惯。并且每天检查自己的计划。

    规律的生活习惯并不是指一定要一丝不苟的一成不变的过每一天,实际上两三个规律的习惯,就已经比大部分人的生活规律很多了。每个人日常的生活的主要事件都相差无几,吃饭,睡觉,工作,娱乐。其中睡眠的固定规律就显得尤为重要啦,统计一下迟到理由,睡过头高居榜首。

    但其实规律的睡眠还是比较好养成的,并且在珍贵的清晨时光中,计划接下来一天的事情还是很有效率的。

    其次,永远假定自己做的每件事情需要的时间比想象中更多一点。

    意外总是发生绝对不是因为你的运气格外差,而往往只不过是因为你考虑得不够周全。

    墨菲定律总是时刻出现在周围。

    最后,当别人迟到的时候不要责怪他们。

    想想这个世界是多么冷酷吧,路上堵车,前一天太辛苦所以起的晚了,出门发现东西落在家里折返回去…没有人一辈子都不迟到,而如果因为觉得耽误了自己的时间而责怪他人,也是因为自己不够周全,在上一步骤的假定中,【别人迟到】这种意外事故也是应该被考虑进去的。

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