七月不努力,八月徒伤悲。
2020年大半年就这么恍恍惚惚过来了,回想一下我做出的最大的决定就是减肥了。七月定了一个大目标减到95斤,一个月十斤,今个检验结果,瘦了有六斤,没有达到目标,但是还可以现在终于下百了。
减肥呀真的是很锻炼毅力的一件事情,在这中间你要抵抗各种各样的诱惑,回家路上的麻辣粉、米线、肉夹馍、布袋馍、凉皮、擀面皮、火锅、烧烤......各式各样的好吃的味道不断飘过来,从四月调动工作打算开始减肥,到现在减到百一下,四个月的时间115到100,忍不住偷吃过,暴饮暴食过,半夜饿的睡不着过,自己做饭带饭过,抵制过面试,不吃过主食,用了各种各样的抖音上的办法。短短四个月,努力了四个月终于看到效果,当看到下百的数字的时候超级开心。
我八月的目标是减到95斤,五斤的肉肉我要干掉你们,加油哦
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