人生的第一次总是紧张
对于磨课，曾耳闻过DISC华东、华北区域的各社群有开展，但具体如何进行的，我自己也不是很清楚，朦胧中恍惚中理解是把自己要讲的课在活动中预讲出来，让大家反馈点评，指出提升点，以此更好精进。
当广西DISCer社群伙伴决定要开展一次线下磨课活动时,我已决定必须参加的念头。自己在企业中讲过一些内训课，关于心态方面，关于职业素养方面，关于岗位职责方面，仅是讲讲而已，从没有参与这种专业的培训活动。内心知道抓住锻炼机会，但更有惧怕的成分，更多的是不敢面对挫败，特别是对自己课程呈现、内容框架设计种种未知的怀疑。
就在准备磨课的课程内容过程，一直在犹豫参加与否，但内心那个想要尝试的念头不忍让自己放弃。当得知每位磨课师只有15分钟进行呈现，重点把课程框架/对象/讲课内容时长的展现,内心的恐惧感又冒了出来，一是并不清楚这门课程的对象（这门课仅是自己的学习分享）二是对课程的框架无什么概念，三是除了有DISC毕业生参加，还有非毕业生参加,不安全感顿然而起;脑海中许多的不如意画面浮现。磨课活动中,当看到前面两位磨课师的精彩呈现，看到了自己的差距有N 远，要提升的不只是那么的一点点。
既然已报名，必须硬着头皮上了，与恐惧一起站在讲台的一刹那，我有种被超渡的感觉，拿着话筒身体已僵，但脑子还好仍在运转，将自己恐惧的状况做了坦诚的陈述，说出的目的为了帮助自己放下恐惧，获得自己的接纳。还好这招还蛮灵的。情绪开始稳定了，身体也开始放松了，要讲的内容基本在15分钟内陈述完成。给自己的表现打了个70-80分，这是一次挑战了恐惧，战胜了胆怯的经历，并给自己的勇气打call。
当接受各位老师的反馈和点评时，我内心出奇的虔诚与平静，悉心的接纳老师的每一点真诚的建议，就如一位对未知茫然忽然看到了光明的孩子，每一条的建议都是这么的珍贵，如有位引路人在缓缓指引；同时看到了自己的勇敢与坦率、成长与真诚，这是参与磨课最大的收获。
记下老师和参与者的建议,找出立马可以行动的动作,精进从总结开始:
每条都是宝贵的建议
好的方面:（共为三项表达、内容案例、勇气可佳）
1、 表达流畅娓娓道来，声音、语速合适
2、 敢于参加磨课很勇敢、有勇气上台磨课分享，自我挑战的精神
3、 呈现有亲和力，过程越来越放松
4、 每个信念下都有故事与案例
5、 主题吸引人呈现的内容很有价值
6、 案例不错，亲身案例具有说服力，
7、 案例结合教学法好
8、 案例运用利于理解
9、 分享式的呈现，接受度比较好
8、PPT内容简洁明了
提升的方面:
1、时间规划需加强，导入部分过长
2、自信不足
3、缺少互动
4、PPT过于平淡，可以更细致，掌握PPT技巧
5、定位不够清晰，是演讲还是培训？
6、坦诚但不建议用在培训中（培训是要表现出自信与专业）
7、讲课框架目录没表达清楚，建议是先整体再局部：网状—树状—线性表达
8、增加互动方式
9、教练的方式更多是要激发，设计多种教学方式
10、课程先总结，例如“什么是信念？”，再展开会更清晰
11、课程目的不清晰，是分享还是让学员成为你介绍的样子？
12、PPT内容有错别字，需要认真检查
13、明确课程的作用，好处展示不够
14、练习讲故事的能力，语调有变化起伏能更吸引人
以上的提升点，可以着手进行改进的有：时间规划、增加互动环节、课程框架先总结再展开
可以立即行动的动作：先改PPT里的错别字，然后做出课程框架目录，可以进行再一次的磨课试讲！
每一次的行动总在推动着自己的成长。自从用教练工具得出自己的生命意图是“勇敢”后，冥冥中看到了前进的方向，奋力的抓住一切可能的机会，坚持在践行的路上，即使仍有模糊，带上相信的力量已足矣。这次的磨课不仅敢于放下了内心的恐惧，更多的体验到勇敢给自己带来的惊喜与信心。每次的开始，总会有许多的惴惴不安，那是因为把期待想得过于的高大且完美，而滋生了胆怯，当勇于表达出内心的恐惧，是一次全盘的接纳自己的过程，真实的自己呈现时，喜悦涌上心头，流向全身。
祝愿自己在磨课的活动中越走越远，磨掉恐惧，磨出信心。
祝愿广西DISC+线下沙龙走远走好，有趣有料有效。
广西历史性的DISC线下沙龙活动启航
参与者们的收获与感受
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