将捆绑心灵的绳子解开

生活中并不都是清风明月，祥云一片，烦恼的事情也会时常出现，正如所说，人生不如意之事十有八九。

即然如此，我们就该正视烦恼，迅速将捆绑心灵的绳子解开，让自己轻松快乐的生活。

一个人产生烦恼的原要，不外乎以下几种：在现实生活中，个人的欲望和需求得不到满足，即理想与现实发生冲突；在人际交往中关系不谐调，产生矛盾和摩擦；在工作和生活中遇到各种的不如意等。

烦恼的产生是一种心理活动，反过来它又会对心理产生不良的影响。它甚至可以影响人的正常思维，约束人思维的深度和广度。同时还影响人对事物的正确认识，产生偏见和失误。当然，还对心理健康造成影响，导致身体的衰弱，进而诱发疾病。

应当承认，过度的烦恼会使人意志消沉，丧失生活信心。消除烦恼的有效办法就是：将自己融入群体中，多与心态阳光的人接触，吸纳正能量的电波讯号；让自己沉浸在快乐的工作中，并以工作成就补偿内心的不平衡；不跟别人比较，因为痛苦往往是比较造成的。

我们应该相信，人生虽然充满痛楚、忧伤和苦难，但人的精神力量是能够战胜一切的，只要我们有打开心灵捆绑绳子的勇气，而不是等它自然脱落。