两天的时间看了《超越智商：为什么聪明人也会做蠢事》这本书，第一天是晚上看的，发现书中提到的关于认知的理论很有必要了解。
我自己对认知的接触是从去年了解了李笑来之后开始的，当然对于认知的解读的人一定还有更多，包括学习其他人的文章，包括得到app上面的老师们也都多少会提及人类的认知。
本文结构
本文将首先介绍这本书的主要概念，再结合自己的经历和体会来讲述一下书中对自己很有用的知识，最后讲的是改变现在的自己需要做到哪些，以及关于如何去学习理性思维，如何在日常工作和生活中借用环境的优势，如何去一点点儿的改变环境获取自身的提高。
本书的主要概念
本书的主要概念有人类认知，人们把测试出来的智力看的太重，理性障碍（阅读障碍），人类的思考系统：快思考和慢思考，人类的三个认知能力是：自主心智、算法心智、反省心智。安装什么样的心智程序。理性思维可以习得。
读书之前，我先按照书的目录给自己提了一些问题，读书，然后解决这些问题也就达到了第一次读一本书的效果。下面跟我一起来看看书中的一些知识点。
理性障碍的现象是智力虽然没有问题，但是缺乏理性思考和行动的能力。
了解人类的快思考和慢思考，做到理性思考。
避免非理性思维：
（1）避免安装造成生理伤害的心智程序
（2）关注影响你目标的心智程序
（3）安装正确的心智程序，比如良好的价值观，关注认识世界相关的模型和信念
（4）安装对自己进行评估的心智程序
人就是个控制系统。
人类按照大脑发送的指令去做事情，同时可以根据事情的结果获得一定的反馈，根据反馈，人类可以把一件事情做的更好，能够更好的逼近自己的目标。
算法心智就是人的大脑处理能力。
大脑是人类的智能中心。
人类的信息加工机制是：快与慢
多花时间思考，思考做到事，重复利用反省心智。
算法心智是什么？
是思考速度，逻辑能力
反省心智是反省？
是反省
自主心智就是自主行动的能力吗？
学习后自动能做到的事情
思维倾向和认知能力，什么样的思维是好的？要有什么样的认知能力？
理性思维是好的，要具备三大认知能力：自主，算法，反省心智。
什么样的心智程序是好的？
良好的三观，对身心积极，正确认识自己的心智程序。
智力和理性什么关系？
没有太大的关系，智力高也一样会做出不理性的蠢事。
要有远见，相信概率，不能自负。
生物的进化是适应环境能力的进化，不一定是智力的进化。
概率思维，逻辑，科学推理是提高理性思维的工具。
人类的认知怎么了？
怎么不做认知 吝啬鬼？
安装良好的心智程序。其实就是给自己健康积极的心态去看眼前的这个世界。
不要被框架束缚。要有自己的认识，自己对这个世界一切事物的看法。
理性障碍是什么？怎么克服？
改变环境，会思考，小改变开始，监控自己的行为并反思。
冷启发式思维倾向 是不对的，，，要会将自己的思维进行热启发【思维的热启发】
不要让无意识的信息加工控制自己的行为。要在自主思考的前提下行动。这就是积极主动的思考，充分利用三大心智来提高自己的认知，作出更好的行为。
心智程序是从记忆中提取规则、知识、程序、策略等，来辅助自己的认知。
可以理解为认知事物的时候，利用大脑中存储的规则、知识、程序、策略等（已有经验和认知）来得到更好的认知，从而做出更好的行为。
心智程序是在经验和思考的前提下为行动服务的
理性思维是可以习得的：
（1）对环境做出改变
改变人和改变环境。
（2）做事前有事前承诺，提高自制力，提高自控力，学习理性思维策略。
一、如何去做到理性思维
（1）学习理性的规则（事物的本质、规律）、知识（事物的多种可能性）、做事的程序（做事的步骤）、做事的策略（如何根据事物的本质规律，采取怎样的做事步骤去达成想要的目标）
（2）安装优质的心智程序，心智程序就是面对事情采取什么样的行动。这是一个复杂的策略。心智程序就像情商一样。
（3）积极主动的思考，多角度思考。三大心智的联合应用。
二、如何在日常工作和生活中借用环境的优势
多尝试、练习，尝试不同的环境，找到适合自己的环境。
三、如何去一点点儿的改变环境获取自身的提高
应用能让自己理性思维最高水平可以发挥出来的所有环境。
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