喜欢阳光下走在暖洋洋的沙滩上的感觉,暖暖的沙子好像在脚底下流淌。那些粗砺的沙子,在脚底下感觉有点硌,但又不疼,现在做自然的脚底按摩。下午5点多,非要拉着老公去沙滩上晒太阳。他常年有过敏性鼻炎,老是打喷嚏流鼻涕。我跟他说多晒太阳对身体好,可是他怕晒,总是待在屋子里缺少户外活动。

我们到达沙滩边停车场的时候已经6:00了,太阳依旧炽热,沙滩上沙子暖暖的,但是江边的水却很清凉。

人过了40之后,对水只有远远的欣赏,却不敢亲近了,怕凉怕冷,怕痛。

我不怕晒黑,只想多照一些阳光,能够促进维生素d的吸收和预防佝偻病,预防中老年的骨质疏松。
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