阳春三月，正是春花烂漫时。随着天气的回暖，各种花卉竞相开放，白玉兰、桃花、樱花、银春花等等，争妍斗奇。相比很多人还不知道，那些灿烂的春花还可以入药养生。
桃花
桃花有活血调经、利水通便之作用，早在《神农本草经》中就有“悦泽人面”的记载。陶宏景《肘后方》也载“服三树桃花开，则面色红润悦泽如桃花也。”妇女若常食用，能活血调经、通便排毒，进而达到美容驻颜的目的。
桃花酒：将鲜桃花20朵，龙眼肉150克，用上等白酒500克密封浸泡，3日后即可饮用，每日饮1次，每次15毫升左右。具有和血调经、通便排毒，红润容颜之功效。孕妇忌服。
油菜花
油菜花味甘性温，有温肺，益肝肾，健脾胃等功效。与南瓜制膳，可扶阳气，散寒邪，可缓解春季伤风感冒及春困症状。
药膳：油菜花80克，洗净;南瓜300克，洗净切块。置锅加火，先用油及蒜末爆锅，放南瓜，略炒后，加适量水，盖锅焖20分钟，然后放入油菜花，加盐等调味，最后撒些葱段即成。
木棉花
味淡、涩，性平，能清热、利湿、解毒。将晒干的木棉花煮粥或者煲汤，可以解毒、清热、驱寒、去湿，对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等均有一定疗效。
三花饮：将干燥的木棉花、金银花、白菊花的花瓣，加入清水一起熬煮，煮开后放凉代替差茶水饮用。主要功效就是凉血止痢，这三种花朵都有很好的清热作用，服用后不仅具有止痢疾以及凉血的作用，对于眼睛也有不错的保健效果。
山茶花
味苦、微辛，性寒，有收敛、凉血、止血的作用。
单味15克，水煎服，可治崩漏；适量研末，局部外用，可治疗外伤出血、鼻衄及烧烫伤。
杜鹃花
味甘、酸，性平，有清热解毒之功。
取鲜花适量，捣烂外敷患处，可治跌打损伤肿痛、痈肿疮疡。
迎春花
味甘、涩，性平，有清热利尿、解毒之功。
取鲜花10克左右，开水冲泡饮，可治水肿；花及叶阴干，研末，黄酒送服，可治外伤肿痛；取花适量，阴干研末后，调麻油外涂，可治下肢溃疡。
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