第一课 时间管理的本职
时间管理的本质是什么？
时间的价值=事件的价值*做事的效率
根据公式，时间管理的本质是：找到高价值的事，并高效完成。
举例小任的工作状态例子，第二个例子；对于任务的优先级有自己的判断标准，且懂得怎样应付临时任务，以保证各个任务都能高效完成。
这样的人能快速的完成任务，在同事和上司的心里树立起有能力的职业形象。
案例
第三个例子；接到任务后，不会马上执行，而是先理清任务背后的目标和价值所在，并提前预测未来的一些变化，然后做对任务最有价值的一些事。
这样的工作习惯，不仅可以让你事半功倍，而且还能让你成为所在团队的主心骨！
工作的三种类型
从例子得出结论；提高单位时间内创造的价值就是要追求双高：高价值*高效率。
爱因斯坦的话
第二课 时间管理的起点：高效行动
第一课学到；若要提升单位时间内创造的价值，主要有两种思路：一是提高利用时间的效率，二是提高时间的含金量。
拖延恶性循环的背后有一种生理模式，即自我和感受之间的矛盾。
“自我”的小人想走A路线，达成长远的目标，最终收获大树上的果实（即长远利益）；而“感受”的小人想走B路线，获得眼前的快乐，不断采摘路边的小花，不用怎么费力就能摘下来。
这时“感受”更容易说服“自我”！
这时有行动力的人，自控力都很强，这样才能用意志力说服自己的感受，拉着自己的感受上路。
想要获得强的行动力可以从两个方面来突破。
启动+执行=行动力
用“321法则”，“捆绑策略”，“简化原则”，三种方式来获得启动力。
三种方法有一个共性——想法设法，让“感受”走向“自我”的目标。
如何活动持续的行动力：
短期方法是任务分解；
长期方法是“快+早”形成良性循环。
学后感：
第一课收获是接到任务后，不会马上执行，而是先理清任务背后的目标和价值所在，并提前预测未来的一些变化，然后做对任务最有价值的一些事。
是的，在接到任务后，应该多问下为什么？想想背后的事。不能有事来，有人提要求就去做，不是自己别太主动，习惯了别人不会感激你，而会把这个当做理所当然。
第二课学到的是用321法则来打开启动力，用任务分解来活动持续的行动力。
如果有啥计划，就用321法则来推动自己，这个不重复再学，还真忘记了，比如现在的学英语，看书，日更，其实都可以用这个法则来推动，让自己不再沉迷于新闻或者视频中。
任务分解其实一直在用，只是现在不像以前，工作量没这么大了，用到的次数也就不多了。
整体来说，这两个节课还是很好的，就是不太符合我现在工作的需求，不过后续还是会继续再次学习下去。
下次就是第三课和第四课了。
网友评论