日常打卡Day19

练中文字练得想哭，还是写英文字比较简单，练习中文，需要你忘记之前书写的种种习惯，写的比乌龟爬还慢，还难看。所以习惯真的好难改，不管是好习惯还是坏习惯，这也印证了习惯养成的重要性，用微习惯去培养一个新的好习惯，以后做下去自然又不吃力。加油！养成一个一个的好习惯，你也变成越来越好的自己啦！

非舒适区打卡：

✅1.看书半小时 《生命向前》

✅2.消灭屯课：听书《霍乱时期的爱情》

✅3.运动：走路13000步

✅4.每日输出100字

舒适区打卡：

✅1.英语口语练习

✅2.朗诵练习

✅3.画画&Brush lettering 练中文字

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