心静不下来的时候就阅读吧。
这段时间总也感觉到有许多声音在我心底盘旋。又一次站在人生的交叉路口,面对众多选择,难以作出决定。
专业课的书也看不进去,英语口语也不想练习。我明显感觉到自己被焦虑包围,但我自己又没办法抵抗心里的苦闷。一边考虑找工作,一边想着还是得准备复试。一边羡慕别人的生活,想复印别人的生活模式,一边又想着自己得活得独一无二,活出自己。
总之一直陷入两难的抉择。
今天,在书架里找到一本落了厚厚的灰尘的书——《你不可不知的80个心理定律》,这本书真的很宝藏,打开这本书就像进入了人类心灵的花园,里面的80心理定律就像给我的迷途点亮的80盏心灵“导航灯”,无论是为人处世,设立目标,与人交往还是领导组织所面临的一些困惑,在这本书里都会找到答案。
打开第一篇,讲的就是我现在的痛点。面临多个目标而迟迟无法决定走哪一条路,所以,只能一直活在焦虑和压抑之中。如同书中第一个#手表定律# 说的那样:
“当一个人只有一只手表时,他只有一个判定时间的标准,而当他同时拥有两只手表时,他判断时间的标准就会受到干扰,甚至无法确认时间。也就是说,两只手表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会让看表的人失去对准确时间的信心。”
就像当我专注于一个目标时,我是有方向,有动力的,为之坚定不移地奋斗,更容易成功。而当我。面临众多选择,又都想兼顾时,我的时间和精力就会被分散,导致什么都做不好,焦虑就会被放得更大,让我陷入恶性心理循环中。当我什么都做不好的时候就会对自己产生怀疑,甚至自我否定,丧失信心和动力,导致成功离我更远。
我们的一生都会面临众多选择,但只有“选择你所爱,爱你所选择。”在执行目标的过程中才是主动的,快乐的。 否则,因为各种原因违心选择了自己不喜欢的路,那就十分被动,过程也是很痛苦的。
就像当年选专业的时候,虽然选了一个名字和自己喜欢的专业相近的专业,但终究不是自己最喜欢的。而越走到最后,因为沉没成本太多,所以只能一条路走到黑。而越走就会越迷茫,越痛苦。就像,被迫相亲结了婚,但是结婚以后并不幸福,因为心里想的还是自己真心喜欢,却爱而不得的那个人。所以一开始就选择自己喜欢的路,才不会有那么多遗憾与不甘。
手表定律的另一个含义是,每个人都不能同时选择两种不同的价值观,否则我们的行为将会陷于混乱之中。
就像有些女孩的择偶标准,要会赚钱,还要顾家;不仅高,还要帅;不仅温柔,还要体贴专一;不仅浪漫多金,还要不做海王……
但世界上哪有完美的人?无论是择偶还是生活,我们总会在选择的十字路口面临“鱼和熊掌不可兼得”的苦恼。
所以,读了本书的“手表定律”,我内心豁然开朗。也许是应该静下来,仔细想想自己最想要的是什么,确立一个目标,然后朝着一个目标奋斗,就不会每天都什么都想做,却什么都做不成了。
☞潇语寞的读书笔记
2021.03.08
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