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010周记(20181217-20181223)

010周记(20181217-20181223)

作者: 啊龙累 | 来源:发表于2018-12-24 11:09 被阅读0次

    0.关于周记

        无。

    1.关于工作

            休假无工作。

    2.关于生活

            科目二练车三天,周四考完接着科目三练车,周四周五练科目三两天,人太多,驾校还是一如既往的乱象,下周继续了。

            生活方面,主要是去驾校练车,收拾家务,做做饭,本周加入了阅读和健身,一切都简简单单,也是很不错的一周,早起的习惯坚持的不错,每天七点之前就起床了。

    010周记(20181217-20181223)

    3.关于健身

            腰疼缓解了很多,本周开始健身恢复身体,前期主要轻度锻炼为主,不出汗,但是肌肉有拉伸感,周日的强度稍大,出汗。

    010周记(20181217-20181223)

    4.关于学习

    一,阅读《感谢自己的不完美》,阅读完毕,下周写读书笔记。

    二,每日早起阅读《一个传统中医的成为历程》,休假暂停。

    三,本周观影

    《纸牌屋》s1ep1-2,纸牌屋终结季了,可以开始看剧了,主角开场就是阴险冷静计划周密的政治家。

    5.关于下周

    工作方面

          继续休假

    生活方面

          下周预约了科目三考试,加油。

          最后一周休假,阅读,家务,健身。

    健身方面

            计划打卡5天,每天20分钟以上。

    学习方面

          下周写武志红的《感谢自己的不完美》读后感,继续阅读《一个传统中医的成为历程》。

    6.后记

        无                                                                                                                                                  啊龙  写于民乐桥                                                                                                  12.24

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