【亲密关系4-5】
【字数】500
【总】爱是允许
一直以为婚姻里付出最多的是自己。现在发现，我从没有为亲密关系努力过。我在婚姻里做的一直是证明自己是正确的，这一切都是以伤害他的自尊为前提。
1：允许他做他自己
经常指责他没有做父亲的责任心，不能像樊登老师那样，为孩子成长改变自己，只会批评，典型的固定型思维。这么说时，其实我也是固定型思维。
我要用成长型思维去看他的固定型思维，做到尊重，尊重能够让我们放下心里的成见，用心听墙那边的声音。
2：允许自己做自己
要多关注自己感受，多倾听自己内心，表达自己的真实需求和感受。所做的选择是出于爱，而不是无奈，付出是发自真心，而不是牺牲奉献。要让墙那边的人听见我最真实的声音。
3：多表达爱
不要说伴侣不值得爱，不要用不爱来推卸责任。爱是一个动词，爱的感觉是爱的行动带来的成果。不爱了，就去爱，用爱召唤爱。爱与被爱是人的本性，我有他也一定有。
当我们都能够做自己，爱自然流动，墙壁也会消融。
4：你比打卡重要啊！
苦思冥想之际，张先生要我一起出去办事。我很不耐烦。他板着脸关上门走了。
他的反应让我无法平静，赶紧起身追了出去。
他没好气地说，你来干嘛？
我说，“陪你一起去啊！你比打卡重要啊！”
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