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我与起床焦虑症的抗争史

我与起床焦虑症的抗争史

作者: 一招流 | 来源:发表于2018-06-01 09:10 被阅读1次

儿童节的早上是7:20醒的。

醒来以后,想到的第一件事,是今天工作还有个会议邀约要跟进。

想着说,我们在业务方这边工作,业务方根本不鸟我们,得靠同事去拱,去哄。我们的处境也是很艰难呀,未来我们这个小组会去往何方呢,不禁为自己的前途感到忧虑。

不过人家都是有一门技术的,云姐是老业务员了,江哥是技术大牛,伟哥是懂业务懂产品的产品经理,人缘还好,人家倒是不愁去处,只不过我,从原来团队转调到业务方这边办公,满心以为自己能远离原来团队那些压力,竞争和鄙视,结果现在自己可能最后落个着落都没有。

呼吸开始急促,心跳加速,眉头也皱了起来,脑子在飞快地运转,睡意已经去了一半以上。

我扒过来闹钟一看,刚才思绪万千才过了15分钟,7:35。

还好还好,离8:00起床挤地铁上班还有25分钟可以睡,想平时在公司午休才多少,30分钟最多,到通常睡得很满足。

转个身,外头的阳光透过落地窗帘,已经把整个卧室都照个通亮,眼皮上也是一片白光,睡意又消了半程。

心里不禁觉得郁闷,不过是想再睡着25分钟罢了,为什么这个天要亮得这么早?是专门为了不让我睡吗?平常上班这么郁闷,让我再陷入无意识的睡梦中多一会都不行吗?

我再翻个身,把自己趴在床上,抓住我的抱枕,压在身下。

我尝试深呼吸,下背部有一种拉伸的感觉,左腰下方之前腰肌劳损的旧患隐隐有一点痛。上班一年多,长时间久坐,没抽出时间运动,整个身体已经硬得跟几十岁一样,哪有3年前读书那股蹦蹦跳跳的灵活劲?

过了多久了?我还能睡多久?

翻了手机,7:55,很好很好,只剩5分钟了,我要起来奋斗了,要起来思考自己的前途了,要投入每天上班超过10个小时只为了挣工资的蚂蚁行列中了。

我掐了掐自己的大腿,加油呀,你是最棒的,掐一次,心里默念一次,掐一次,心里默念一次。

零零零~旁边的闹钟响起,刺耳到感人。

我起床,打开衣柜,8:00是我必须起床的时间,再晚我就会迟到,迟到就会被扣钱......

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