如何识别人生陷阱

第一个陷阱:婚姻陷阱
为什么?
1. 我们认为自己比另一半更有教养。
2. 没能把思维模式从“我”切换到“我们”。
3. 我们不愿意改变,或者说,只有对方改变了,自己才愿意改变。
传统应对方法
聚焦双方的共同点,尽量减少或干脆彻底忽视双方的差异。
顿悟式突破
为恋爱双方/夫妻双方创造共同的愿景,并共同确定实现目标的途径。
第二个陷阱:金钱陷阱
为什么?
1. 对于金钱,我们过于短视,导致我们活在当下。
2. 我们陷入了竞争性消费,想要和身边的人们攀比。
3. 我们拒绝承认现实,认为最坏的情况不会发生在自己身上。
传统应对方法
做预算,要自律。
要克制自己。
顿悟式突破
把还债变成一个游戏,一个有意思、能够调动起积极性的游戏。做一个记分板,放在家里,让家庭成员都参与其中。
第三个陷阱:专注陷阱
为什么?
1. 事情实在是太多了——我们没有把那些值得我们付出时间、精力和注意力的事情过滤出来。
2. 我们生活在电子世界里,时时刻刻与网络互联——但在电子世界,大多是些琐碎无聊的小事。
3. 我们缺乏耐心,想要随心所欲——事情立马就办,东西伸手即来,没希望更快就不错了。却没能意识到,或者说是忘了,生活中最美好的事情需要时间的沉淀,不可能瞬间实现。
传统应对方法
传统方法认为,只要我们学着尽力应付,就可以来者不拒,把所有事情都搞定。比如,不用减少抛到空中必须接住的球的数量,反而要求我们精进技术,应付空中所有的球(球可以比喻生活中所有的东西)。
顿悟式突破
只有意识到我们不可能做到所有事情后,才能实现顿悟式突破。我们必须把不重要的东西过滤掉,从琐事中脱身,学会多拒绝,这样,才能对我们最珍视的东西投入更多。
第四个陷阱:改变陷阱
为什么?
1. 改变很难,过程很痛苦,让人很不舒服。
2. 我们会忍不住尽可能拖延、推迟改变。
3. 作为完美主义者,我们信奉这样的生活准则:“如果做不到尽善尽美,我还不如不试。”
传统应对方法
1. 只有在形势所迫时才改变。
2. 不到绝境不改变。
3. 仅仅靠意志力来持续改变。
顿悟式突破
在良知的指引下勇敢地改变,而不要等形势所迫时才不得不行动。
第五个陷阱:学习陷阱
为什么?
1. 我们没有对自己的选择负责,我们掩盖自己的错误,重写自己的经历,而不是承认错误并对其负责。
2. 我们将错误看作是性格缺陷,而不是学习过程的一部分。
3. 我们想给别人展示一定的形象。如果其他人看到我们的缺陷,我们想要展示的形象就被损坏、被污染了,我们本能地想要保护这个形象。
传统应对方法
如果你不擅长这件事,那就试着做做别的事吧。如果你不能迅速得到想要的结果,在别人注意到你即将失败之前,做一些能有更好结果的事情。
顿悟式突破
要像对待最终结果一样,为付出的努力、走过的路、经历的过程而庆幸、庆贺。错误有益,不要隐藏错误,要从错误中吸取教训。
第六个陷阱:事业陷阱
为什么?
1. 我们在经济上依赖于工作收入。
2. 我们的工作环境不能鼓舞人,不能让员工做最好的自己,因此,我们失去了灵感和激情,勉强接受了这样的生活。
3. 当短期工作变成长期工作,我们就进入了职业舒适区。
传统应对方法
做你喜欢做的事,一切都会好起来的。
顿悟式突破
从事能满足成功职业四个维度的工作:经济、思想、激情和目标。
第七个陷阱:目标陷阱
为什么?
1. 我们有一种积累财富的心态:我们习惯于认为,生活的目标就是积累更多的东西。
2. 我们不断地追求幸福,我们相信,只要再获得一件东西,就会快乐。
3. 我们陷入了竞争性消费:认为购物是衡量成功的标尺。谁拥有的东西多,谁就是赢家!我们拥有的东西越多,肯定就越成功。
传统应对方法
当你拥有的东西超出你的容纳空间时,只要扩充房子和车库的存储空间就行。如果实现不了,那就租一个储藏设施,或者租上两三个。
顿悟式突破
真正的幸福源于提供服务,做出有意义的贡献,建立持久的关系。财产可以起到辅助作用,但没有人际关系重要。
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