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如何更有效率的阅读?

如何更有效率的阅读?

作者: 心点灵咨询 | 来源:发表于2021-12-08 09:56 被阅读0次

    如何更有效率的阅读?

    一本书,按平均20万字算,如果是普通阅读者,应该在8个小时内看完;如果是高效阅读者,应该在4个小时左右就能看完。

    所以提高阅读的速度,阅读能力提高。成年人的阅读速度是每分钟300~500个字,快的话能达到每分钟800~1000个字。

    所以提高阅读的准确度,阅读一本书能容忍五次左右的差错,允许五次折回头去纠正我们读错的内容。测量阅读出错的指标是“折返率”,“折返”就是折回头再去查前面某一部分讲过的内容。

    所以提高对一本书的内容的理解程度,

    第一,是否了解书里每一句话的意思;

    第二,是否理解内容与内容之间的关系。

    是否100%抓住了作者想表达的思想?

    所以提高记忆度,书里的概念,重点内容,书的整体框架,你记得多少?考察记忆度的方法就是做测试题,就书里提到的内容做随机测试,可以评估你的记忆度。

    所以提高阅读的转化率写作,看完一本书之后最好能写点儿读书笔记,这有助于阅读后的消化吸收。

    要阅读速度快,准确度好,转化率高,要怎么做呢?请看

    阅读的环境

    地铁上看书,摇晃的环境较适合读一些情节性较强的书,如小说、历史书、人物传记等;

    睡前读书,很快会进入梦乡,读一些哲理散文、社会科学知识和科普性的书;

    书店或者咖啡店读书,读一些流行文化的书、故事集、和涉及热门话题的书。

    如果你有整段时间,早起1小时或者图书馆的1小时,需要花点心思才能理解的书,比如哲学书、各学科教材或者锻炼思维方式的书。

    阅读的工具

    纸质书:一支笔,遇到好的句子勾画一下;遇到不懂的,查阅资料做些注释;有感触的,在页面空白写些评语。

     不希望书留下痕迹,备个笔记本,记录本上,以便查。

    手写一张思维导图,夹在书籍的对应位置,便后复温习。

    手机都有很多笔记软件,有道云笔记,印象笔记,腾讯笔记,思维导图软件这些都方便整理。

     读电子书。手机上读,有的需要在电子书阅读器上读。

    这两种方式都提供了批注、划重点、评论等功能。准确记录阅读时的感受,加深理解。

    阅读的心理准备

    想一想自己阅读的目标是什么,是休闲放松?系统学习知识?搞清楚困扰自己的问题?

     带着目的的阅读更容易聚焦,也更容易提高阅读的效率。

     

     

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