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“996”模式下的腰痛人群—精准康复方案

“996”模式下的腰痛人群—精准康复方案

作者: 凯瑟_3108 | 来源:发表于2019-05-08 15:51 被阅读5次

东环康复工作室++++笑多美动=====合作关系

"梦想支撑臂膀,我们来守护您的脊梁"
——腰痛客户 芦女士案例分享

人的一生中至少有三分之一的时间是在床上度过,那其他时间呢?对于白领人群,绝大部分时间是坐在椅子上伏案工作,然而长时间久坐加之不良坐姿会改变脊柱的生理曲度,由于生物力学因素导致腰肌劳损及腰间盘突出。希望以下案例能帮助到您:

职业:IT

病历:腰5骶1间盘突出,因腰部疼痛加重伴左侧下肢麻木感加重,无法正常进行工作,于2018年6月28日在北京某三甲医院进行椎间盘组织清除手术。

McKenzie评估1

主诉:疼痛有所缓解,但腰部疼痛及左下肢麻木感仍存在。

2018.6.28-2019.3.19,期间间断进行治疗,包括中医针灸,推拿按摩,运动疗法,疼痛有所缓解,仍不能正常进行工作,久坐后疼痛加剧。患者经朋友介绍来到康复工作室进行治疗。

McKenzie评估2

康复评估:

  • 双侧腰部疼痛 VAS评分:7分,静息下左侧下肢麻木明显

  • 坐位保持十分钟腰部出现明显不适,并伴有左侧下肢麻木感加重

  • 步行10钟后腰部疼痛加重

  • 腰部活动度:屈曲10度,因疼痛不能进行(严重受损) 伸展 :基本正常(活动末端出现疼痛)

McKenzie技术1

客户康复目标:

通过治疗能减轻疼痛,并且能够回到正常的生活和工作中,不在受腰痛的困扰。

McKenzie技术2

初期康复方案:

  • McKenzie技术(疼痛管理,神经根牵伸,康复宣教)

  • Kinesio贴扎技术(EDF疼痛缓解、筋膜矫正、核心肌力加强)

  • 运动疗法

McKenzie技术力的升级

经过三次治疗后再评估:

  • 腰部疼痛 VAS:3分

  • 可维持坐:30min

  • 步行1000m腰部无疼痛出现

OGI整复技术

调整康复方案:

  • McKenzie技术 (力的升级)

  • Kinesio贴扎技术(筋膜矫正,神经根肌贴技术)

  • OGI整复技术(胸段)

  • 物理因子疗法 (超声)

  • 运动疗法

Kinesio贴扎技术

再次评估:

  • 腰部疼痛 VAS:1分

  • 双腿麻木有所缓解

  • 疼痛及麻木静息状态下几乎没有,久坐后偶尔出现

超声波疗法

(图为芦女士通过评估--康复--再评估记录,分别为McKenzie技术的筛查康复、OGI整复技术、Kinesio贴扎技术 、物理因子疗法。请在专业康复师的指导下进行。)

在精准康复的路上 我们砥砺前行

近期康复师们也在不断的提高专业水平,加强学习,与国际上各位专家交流,希望为您带来最优质的康复服务

小泽老师为患者治疗 北京笑多美动成员参加北京医院Kinesio Taping EDF专题报告会

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