克里希那穆提说，关系即一切，我们无时无刻不处在关系之中。而这其中，伴侣关系恐怕是最具有挑战的一门功课。你和什么人在一起并不是无缘无故的，背后有很深的因缘和因果。每个人都有一个“内在小孩”。内在小孩的健康程度决定着我们的生活、性格、与模式。
在伴侣关系中真正引起我们痛苦的，其实是我们看不见的、狭窄局限的内在小孩。多数情况下，是内在小孩把自己和他人都高度地理想化，不接受自己和他人都存在着瑕疵的现实。我们感到自己被欺骗、被背叛，而实际上是我们不敢面对自我的真实面目。
很多人在爱情挫折的时候，为了消融痛苦，弥补失落，迅速重新寻找到代替的人，从一个关系迅速跨进另一个关系。没有从挫折中领悟任何意义，却把责任都推卸给了别人，这意味着我们把内在小孩的狭隘与创伤埋得更深，之后它将以类似的方式重新唤起我们的注意。
没有疗愈的内在小孩，会用更加强悍的能量来震撼我们的心，直到我们能够发现它、正视它、疗愈它，内在小孩才被我们的意识觉察和超越。在其他的人际关系中，也是同样的道理。如果我们不从自身找到问题的根源，我们将永远不能摆脱这种折磨，这是命运给我们的信息。
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