成为更好的自己2022

为了成为 “更好” 的自己

我们察言观色、压抑情绪

不停的学习、看成功学、灌鸡汤

经常安慰和 鼓励 自己

很多人认为成为更好的自己

就是要不停根据那些 “好” 的标准

改造自己，改变自己

结果到了最后

我们发现既做不成别人

也 找不回 自己

现实中的你

是否觉得

有些迷茫，不知道自己想要什么

家庭问题频出

亲密关系总是磕磕绊绊

总是觉得焦虑、压抑

生活不由自己掌控

内心烦躁

很难释放和得到自由

经常被头脑中的负面声音所影响

有些情绪化

一些小事就会发脾气

总是无法静下心来

认为自己不够优秀、不够完美

总是很顾忌别人的评价和看法

总想表现自己最好的一面

成为自己

成为更好的自己

是我们一生的 重要 课题

如何才能成为更好的自己呢

每个人都是 独一无二 的

如果你想要成为 “更好” 的自己

你需要真正的了解自己

如果你想成为 “更好” 的自己

真正的做法不是一味的向外寻求

试图从别人的人生中

书本的道理中寻找答案

而是看向 真实 的自己

我们生命中最大的 痛苦

不是来自外界的冲突与矛盾

而是自我 内部 的矛盾与战争

当我们能够从内而外的 了解 自己

认识自己

化解内部的冲突与矛盾

活出自己的生命

活出 自己 的样子

活出天赋与爱

我们才能成为更好的自己