窗外鸟儿鸣叫带来清晨的第一缕阳光，是大自然给每个人的爱。
我懒散的下楼那早就准备好的白粥，是家人对我的爱。
我打开微信见到你清晨的第一声问候，是来自远方的爱。
以前以为爱是轰轰烈烈，后来才知爱是柴米油盐。
关于爱的定义一直没有准确的定义，爱自己这一话题，也因人的不同而大有不同。
爱自己，不是把最好的东西都用在自己身上。于我而言，爱自己，便是让情绪流动。
由于从小的家庭教育，在很长一段时间，我都是不会生气，不敢表达愤怒的人。受委屈了默默忍耐，生气了安静憋着。有些人说这叫懂事，有些人说这叫成熟。
直到开始爱上一个人，我发现无论他如何表达愤怒，依旧没能改变我对他的态度。而他，也鼓励我，去表达愤怒，不满，甚至让我和他吵架。
于是，表达愤怒，表达攻击性，在我看来，也不再是大逆不道的事。我也更能感受到自己身体的情绪变化。
如今，我依旧平和，平易近人。但当我的身体感到不舒服的时候，我能更加敏感的捕捉不舒服的来源而后加以处理。
我想，我是爱自己的。我不再认为人应该展现正能量，负能量也依旧是我本身的一部分。我可能不再那么懂事，也不再被人称赞你人真好。但我更喜欢现在的自己。
我爱自己任性而又冲动，公司价值观和我不一样果断离职，喜欢一个人便飘洋过海去看他。喜欢的人小心爱护，不喜欢的人立刻拉黑。尽管在很多人看来无可救药，但我依旧喜欢如此。
和爱人说过这样的话，“我所做的一切，都是因为我想这样做。”我不会做令自己产生付出感的事情，尽管可能在别人看来我在付出。只要做的，都是出自于我愿意，而不是因为其他原因的约束。
我爱自己能够发现自己内心的需求，当自己需要被爱时，我能向爱人清楚的表达。我也爱自己能感受花花草草的美好，纵使只身一人，也能平静而舒适的度过。
2019，我想，我要更加爱自己。
热爱生命，保持健康。健康的人，才能充满喜悦。我还有很多情绪在脑海里模糊不清，只有爱能让其涌现。
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