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自制午餐和晚餐

自制午餐和晚餐

作者: 昨夜小楼东风渐 | 来源:发表于2020-03-03 12:36 被阅读0次

恢复训练,备战大铁,就要从长计议、有所行动,第一关就是减重、减脂、增肌,有多自律,就会有多惊艳。

自制两片三明治🥪 、三盒酸奶、一个苹果 、两杯咖啡️ 、一壶热茶 ,午餐和晚餐妥妥滴了。


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