杏仁雪梨银耳汤
材料；银耳10克 ，雪梨1个 ，杏仁10克， 冰糖适量；
制作方法；
1，将雪梨洗净，去核，切粒。
2，银耳用清水泡软，洗净，撕成小朵。
3，锅中倒入适量清水，水开后放入雪梨、银耳、杏仁，用慢火炖2小时。
4，煮好后放入冰糖煮至糖化即可。夏季可放入冰箱冰镇后饮用。
功效；清热化痰，滋阴润肺；
解析；
雪梨，味甘性寒，具有生津润燥，清热化痰的功效；
杏仁，止咳化痰；
银耳，滋阴润肺、养胃生津；
冰糖，清凉解毒，润肺止咳。
杏仁雪梨银耳汤
材料；银耳10克 ，雪梨1个 ，杏仁10克， 冰糖适量；
制作方法；
1，将雪梨洗净，去核，切粒。
2，银耳用清水泡软，洗净，撕成小朵。
3，锅中倒入适量清水，水开后放入雪梨、银耳、杏仁，用慢火炖2小时。
4，煮好后放入冰糖煮至糖化即可。夏季可放入冰箱冰镇后饮用。
功效；清热化痰，滋阴润肺；
解析；
雪梨，味甘性寒，具有生津润燥，清热化痰的功效；
杏仁，止咳化痰；
银耳，滋阴润肺、养胃生津；
冰糖，清凉解毒，润肺止咳。
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本文标题：杏仁雪梨银耳汤
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