Health
儿童磨牙
儿童磨牙是比较常见的现象，孩子磨牙的原因比较复杂，有可能是肠内寄生虫病引起的，也可能是胃肠道疾病造成的，或者是身体内缺乏维生素引起的，那么儿童磨牙到底是怎么回事呢？
1肠内寄生虫病
肠道内寄生虫容易引起孩子出现磨牙的情况，尤其是肠蛔虫病，容易引起孩子磨牙，孩子磨牙需要引起家长的重视，要尽早带孩子到专业医院进行检查，并且要采取相应的治疗措施。
2胃肠道疾病
孩子磨牙也可能是身体慢性疾病引起的，要警惕胃肠道疾病，胃肠道蠕动缓慢，容易引起孩子出现磨牙的情况。
孩子磨牙也可能是口腔疾病引起的，平时要让孩子养成良好的刷牙习惯，注意口腔的清洁。
3缺乏维生素
孩子磨牙也可能是身体内缺乏维生素引起的，孩子长期偏食容易导致身体营养不良，身体内缺乏维生素，会引起孩子出现磨牙的情况，并且会严重影响到孩子身体的发育，这个时候家长要鼓励孩子多吃些绿叶蔬菜和水果。
引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损
危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙,儿童的夜磨牙多见,夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,及并发上述的各种病症。
引起牙周组织破坏
顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏,牙齿松动或移位,牙龈退缩,齿槽骨丧失。
牙齿发酸或疼痛
白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿,但对牙齿很少有损害,这是因为咀嚼时,上下牙齿之间的食物好比是个垫子,同时还有充分唾液,使牙齿滑润,所以就不容易磨损,在吃饭时看上去咀嚼了很长时间,但大部分时间是在上下运动,有人研究过，真正直接牙齿接触只有4分钟左右。
如果在夜间磨牙,则情况就大不一样了,口内既无食物,口腔内的分泌也减少,牙齿得不到必要的润滑,而形成“干磨”,就好比推空磨子一样,这样牙齿的磨损是很大的,后果也是相当严重的，这个时候就需要咨询牙医了。
此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛,有时也会造成下颌关节功能紊乱症,因破坏了牙齿的形态和功能,它有可引起咀嚼肌功能异常,如咀嚼肌功能亢进,痉挛,疲乏,疼痛等,肌肉收缩不平衡,
严重影响他人睡眠
早晨起床时尤为显着,夜磨牙者会严重影响他人睡眠，所以有磨牙习惯的你一定要要重视起来。
1磨牙型
常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。
又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”, 患者本人是不知道的,大多是别人告知,因影响他人,特别是配偶,所以比较受到重视。
2紧咬型
常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。
3混合型
兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
针对大人和孩子，小编总结了下面几种磨牙的病因。（仅供参考）
○ 神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;
○胃肠道疾病,内分泌紊乱;
○过度疲劳,大多是从事精细工作的人,如运动员、钟表匠等;
○体内缺乏微量元素;
○长期磨牙形成的习惯性磨牙症;
○工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象;
○蛔虫病感染者。
1睡前放轻松
睡觉前尽量放松心情,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等,家长可以在睡前通过阅读和患儿进行交流,这样可以放松他们的心情,释放白天产生的恐惧和紧张感。白天不要让小儿玩得过度疲劳、兴奋。
2刺激性的食物
吸烟、避免兴奋性食品、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。
像咖啡、巧克力、可乐、汽水等尽量避免，多吃些含维生素丰富的食物。
3嘴巴保持在健康休息的状态
白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。
4咬苹果镇定嘴巴
通过咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,此方法可镇定嘴巴。
5热敷上下颚
热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。
如果多年长期磨牙
各种方法都不见疗效，
建议应及时去医院检查
尤其是磨牙的宝宝
妈妈们要重视起来...
网友评论