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2021-1-2晨间日志    快乐原来如此简单

2021-1-2晨间日志    快乐原来如此简单

作者: 预约南极 | 来源:发表于2021-01-03 09:57 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6:30

    躺在床上,打开手机,在简书上签到抽奖,007签到。

    经过两天的休息,能够起床走动,虽然有些不稳。

    洗漱,听书《生活的哲学》,做早餐。虽然感觉疲惫,还是能够坚持。

    就寝:22:30

    躺在床上,给很久没见的闺蜜发消息,问候近况。然后完成前天的晨间日志。

    天气:很好

    外面阳光明媚,气温零度以下,室内温暖如春,

    心情:很好

    纪念日:

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1.简书签到,完成晨间日志

    2.007早起打卡

    3.听书《生活的哲学》总结。看到这样一段话“小时候,我们会因为一块巧克力心花怒放一整天,可越长大越发现,这种幸福的感觉越来越少,因为我们得到的东西越来越多,满足感的临界点也越来越高。如今,996的超长待机工作,更让我们的个人生活被无限挤压,成了一个个“莫得感情的打工机器”。我们渴望“诗和远方”,渴望心灵的宁静,渴望幸福的感觉”。

    想到另一句话:“追求幸福,不仅需要追求幸福的勇气,还需要追求幸福的方向”。

    改进:

    虽然生病躺在床上也没有忘了签到打卡,觉得坚持的还不错,无需改进。

    习惯养成:

    每天早上,坚持做自己喜欢的事


    周目标·完成进度

    生病休息,周目标基本没有完成,听书一本完成百分之百。

    大字无,没去书苑,试题没做


    学习·信息·阅读

    1.听完了《生活的哲学》,思考哲学离我们并不遥远,生活中处处都是哲学。如快乐哲学,幸福哲学等。

    2.简书推荐的晨间日志,比我的晨间日志写的好


    健康·饮食·锻炼

    1.身体康复很快

    2.早起为自己和家人做早餐,炖燕窝补充营养,燕窝虽好,临渴掘井,不如一日三餐重要。

    3.不能跑步,和闺蜜一起去漫乐城逛逛,回来的路上感觉两只腿很酸很痛,

    人际·家人·朋友

    给很久没见的闺蜜发消息,问候近况,想去看望她母亲,她说养老院不让外人去看,每周只能去一次,还要预约。

    母亲去养老院,自己爱莫能助,她很难过,母亲虽然痴呆,不认识人,最近不吃饭,见到她去了才肯吃饭,闺蜜的声音哽咽。

    只能表示同情和理解,闺蜜很孝顺,每次炖一锅流食送给母亲吃。

    闺蜜的陪伴,让我想到自己的母亲和婆婆,她们最后的日子,虽有陪伴,也没有闺蜜这么仔细。

    工作·思考



    最美好的三件事

    1.先生大学同学的女儿来家里做客,送来一束百合,满屋飘香。

    特别喜欢她,美丽聪慧,多才多艺,为我头条文章配音。羡慕有这么优秀的女儿。

    2.闺蜜送来南瓜稀饭,吃了一顿最香最香的晚餐

    3.自己终于康复了,可以继续做喜爱的事


    思考·创意·未来


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