图、文 / 素心竹
素心竹心灵小语二十九章
人身心疲劳过度达到极限的时候，往往会出现三种症状: 一、崩溃的大哭，二、莫名的愤怒(强烈的攻击性)，三、想死掉。
如果是长久的心理疲惫或身体上超负荷的承担，将会出现第四和第五、第六种结果: 大病、自杀跟暴力，直接或间接彻底的自我摧毁——生无可恋。
人在比较激动和处在一些特定情境当中的时候，包括挂在嘴边下意识不断重复的语言，往往说出都是内心对自己或父母已经讲过千万次的话。
学习自我觉知(深度认知)、自我接纳，清理、疏通、转化潜藏生命深处所有未被关注跟呵护的部分。
内外统一、身心和谐，才是奠定了知行合一的基础，才是扎下了人生的根基。
所有恋人与夫妻之间性生活的不和谐跟缺乏质量，男方的问题往往出在，对内在母亲的恐惧跟疏离，不具备容纳和联结女性特质的能力。而这种恐惧和疏离完全是心理层面的，与他们现在和母亲的相处跟空间距离的远近没有任何关系。更清楚一点说，一个成年男人可以非常孝顺照顾母亲，但不代表，感情上不是疏离的；再或者可能跟母亲大发脾气甚至什么事都对着干，也不说明潜意识中的恐惧已经消除，反而体现出正是青春期的逆反，是内在小孩儿在跟母亲抗议和争夺“”被剥削”的人生自主权。
另一个层面，从小不被母亲和父亲接纳的男孩儿长大后，会深深陷落强烈渴望“证明自己”的模式，在性或精神世界都想要表现出自己的强大，总想做到最好，以得到女人跟世界的肯定、崇拜和拥抱。焦点在外，本身即是一种错位，同时也丧失掉了属于自己阳性能量的根基。
女人的问题则是出在羞耻感和心无所托。性教育的缺失，各种回避、否定、见不得光的“肮脏”，千百年来深入骨髓的集体无意识逐渐内化成自我压抑。
通常，女孩儿的成长过程都是长久的被忽略，导致情感匮乏亦很难得到真正的父爱，潜意识层面对男人是畏缩而陌生的，根本不具备接纳和融入阳性能量的底气。
自我信任、自我尊重的能力；敞开心融入生活以真实情感与世界互动的能力；放下所有期待、寄托与要求，全然放松无所顾忌勇于交托与当下同在的能力、单纯爱的能力。
简单说，重新遇见自己并深度接纳我们的性别身份，才可能相遇真爱，并实现两个人的身心融合跟彼此间爱的滋养。
素心竹心灵小语二十九章
任何一件事，我们是在浮躁当中从形式上完成，还是在爱里面用心投入的去做，结果则完全不同。
客观说也是再次种下了一个接续的因——匮乏或饱满。
前者是深深陷落于给自己交待向世人证明的焦灼感，通常，它最美丽的披风就是“承担责任”；后者，才是真正对生命的尊重，是允许和支持自己享受亦创造人生的富足美好。
什么是二次诞生？？？
觉知并转化潜藏生命深处的恐惧与匮乏，重获和谐自由。扎下人生的根基。
允许且尊重内在的清明、睿智、灵动来引领我们脚下的路，使现实生活丰富亦充满情趣～敏锐的洞见无常之美和一切人事物当中爱的示现。
一个人，若没有自我蜕变、成长和不断自我更新的能力，就无法开拓新生活，无法优化自己与世界的关系。
当一个男人，再也不会惯性的伪装，不会惧怕被世界了解、被他人“看穿”，才是真正化解了深刻的自卑感，走出了我不够好的错误认知。
喜欢做的事，就是玩；不喜欢做的事，身心都变成负重的纯劳动。
为了生存？为了生活？还是顺应生命的自然拓展？
伤痕累累、苦大仇深——是一种惯性。你争我夺，非此即彼，抢占最高峰——是一种惯性。
中庸，从来就不是舍其上、去其下，各退一步，找到双方勉为其难都能接受的折中方案。而是，实在是，要探索各种可能性，洞见最完美的通路，达成共赢。
处世技巧、江湖经验，或许可以带来事业的成功；但人生的精彩，人格魅力的根基，必定源于内在的清明、睿智、灵动、爱与慈悲。
内外统一、身心和谐，知行合一，走进美丽新世界的通行证。
素心竹心灵小语二十九章
“我不想在亲密关系里耗损太多的能量，和人相处，真的太累太累了，无论怎样，都是徒劳无果!” 随着泪水的滑落，潜藏内心深处的感受清晰起来。
当然，一如既往，洞见的同时便开始释怀，这只不过是久远之前的人生经验。过去式就过去吧，是时候道别了。
亲情也好、友谊也好，爱情也好，该来的来、该爱的爱吧。澄澈清明、深远绵长的甜蜜美好，你、我、我们——值得拥有。
读懂自己，破译妈妈的生命密码，即使您已不在这个有形的世界，一样通过女儿在分享爱——造福苍生。
每一次的过度反应或情感神经的触动，背后必定潜藏着某个心结，安静下来去感受自己，往往答案就会自动跳出来。
你冷酷、你思想懒惰、你自卑、你在模式里、你逃避、你没有爱的能力、你满满的恐惧、你不成长、你任性、你玻璃心、你分裂……你……你……你……
事实果真如此吗？是的，当我坚定的这样认为，便强化了所谓“你的问题”，因而创造了我多么可怜的情境。
贴标签的目的，无论有没有觉知，都是潜意识需要证明你错了。当你错了，我即是“好人”。
生活中见到的极致实例:
一、妈妈跟任何孩子之间发生冲突，都会向其他家人表白自己的无辜和细数这个孩子的种种罪孽，其中有夸大的部分也有纯属捏造的部分；二、夫妻一旦开战，女方必定深陷三生三世的苦痛当中，寻求第三(四五)方为同盟，历数丈夫的种种“残酷”！过后，两个人则继续恩爱如初。
任何形式的“定罪”，都在说明我们自身的盲点，都是一种提示，在告诉我们还有对自己未曾正视和接纳的层面。
2017年11月7日～2017年11月15日素心竹，QQ空间说说、新浪微博和朋友圈，关于——自我教育(自我疏导和疗愈)的洞见。
素心竹心灵小语二十九章
素心竹简介: 七七年，生肖蛇。身心健康自我疏导与疗愈的成功践行和推广者。喜欢安静、读书、走进山山水水的自然环境。拥有强烈的好奇心、探索欲跟生命的热忱。非常享受日常工作和生活的乐趣。偶尔疯癫，不介意成为焦点或置身于角落。分享爱、诠释爱，永不止息。
在最深刻的孤独与丰富里，以生命的本然样貌行走并温暖人世间。
转载、引用，请注(说)明原创素心竹。
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