美文网首页
【周检视7.0】20181203

【周检视7.0】20181203

作者: 洋迎 | 来源:发表于2018-12-03 22:43 被阅读0次

【三个标签】

1、8岁男孩的妈妈

2、理财规划师

3、中华遗嘱库义工

本次7.0践行主题为.一DKU,个人再次阅读书籍怦然心动的整理魔法,理论应用于实践,更好完成90天践行。

90天践行目标:

【目标1】整理:家庭空间及衣物整理一DKU删用留

【目标2】工作:团队组织发展

【目标3】家庭:培养孩子良好作息一全人理念,过平衡的人生。

本周目标完成检视:

1、整理:整理物品和信息,就是整理心情。DKU删用留,根据绘制的90天地图,不断整理优化。

第二阶段课件整理中。215期践行中,本周工作较忙,践行有些松懈。还总是感觉有不够睡的觉。忙完这阵子,好好缓解一下。

2、工作和学习

公司重疾绿通政策利好告一断落,为5个家庭,13个人送去保障很是欣慰。开门红又来了,保险业的双11,本周11.28人民日报整版刊登报道,感觉很牛,确实很好!本周公司安排了一系列财富传承讲座,反响很好,很多你以为的,真的不是你以为的那么简单。下周工作满满的安排。

3、家庭:

本周忙里偷闲,接送孩子2次。

好习惯建立

1,每周运动5次 本周运动3次。

2、印象笔记晨间记录

用晨间日记反思、计划贯穿日常工作生活中,做好月度检视。用工具 印象笔记,幕布,简书,思维导图辅助不断精进,完成既定目标。

效能学习,本周继续时间管理1阶段复训学习,持续精进。

3,每天听书、听录音2小时

时间管理、喜马拉雅、樊登读书会、专业学习。持续习惯养成。

八大关注检视

健康:早餐吃好,晚餐控制,运动加强 。充分考虑健康前提下,去控制体重。

家庭:陪伴家人和孩子

效能:碎片时间利用-文件整理,断舍离。时间管理持续践行,不断提高效能。

成长:专业知识 思维导图 PPT精进

事业:中远期发展规划(组织发展+专业积累)

财富:遵从客观规律2345做事 持续坚持穷人思维、富人思维,专业知识积累,成人达己。

社交:和朋友聚会

休闲:兴趣培养

中医养生博大精深,在浮躁、变革的社会能修身养性,曲黎敏,樊正伦、罗大伦等可以多积累阅读。中西医结合,关注全家健康。

下周

阅读每天2小时 C1/B2/Y3执行 每周循环执行、侧重点不同

1、每天阅读,听书、听录音2小时

2、晨间日记记录

3、建立学习闭环系统

附:晨起清单

【生活起居】15分钟

上厕所、烧开水、刷牙、洗脸、喝白开水、喝补血口服液

【晨起运动】50分钟

健步走 室外活动为主(5次/周)

【晨读】运动同步进行

听专业录音➕时间管理课程

【晨间日记】 10~15分种

【准备早饭~早餐】20分钟

【送孩子上学 上班】7:20

相关文章

  • 【周检视7.0】20181203

    【三个标签】 1、8岁男孩的妈妈 2、理财规划师 3、中华遗嘱库义工 本次7.0践行主题为.一DKU,个人再次阅读...

  • 20181203-20181209周检视(G159 6.0 第

    20181203-20181209周检视(G1596.0第九周) 6.0目标 1.主题阅读(10月整理、11-12...

  • 【周检视】20181203-20181209

    【周检视】20181203-20181209 【健康】 睡眠:有注意早睡,尝试了同事推荐的茯苓酸枣仁煮水,凌晨三四...

  • 20181203~1209周检视

    本周检视2018.12.03~12.09 没有记录,就没有发生! 【梦想】 外顺天理,内应良心,道法自然! 【90...

  • 20181203~1209周检视

    智慧人生: 本周在韩国度过了忙碌的一周,加油 运动人生: 跑步两次10Km 由于雾霾很重,运动有所减少,运动还需要...

  • 20181203/1209周检视

    成功的道路并不拥挤,因为能坚持到底的人寥廖无几! 没有记录,就没有发生! 八大关注 (1)健康: 早睡早起:平均在...

  • 周检视

    【周检视】20181203~20181209 【工作】成交4名客户理财产品,完成转账,并签合同3份。预约一保险客户...

  • 本周关键字:陪伴、勇敢

    7.0第8周6.14-6.20周检视复盘 ✊周检视:回馈分析法 ❶法院递交资料。完成,并交费。 ❷运动一次,调理身...

  • 周检视(六)20181203-1209

    周检视(六)20181203-1209 新的一周开始了,新的30天践行继续,2018年最后一个月了,时间过的很快,...

  • 周检视(20181203-1209)

    本周3-6号在北京学习企业文化落地课。 本周早起平均5:20分,早睡没做到 运动 3天跑步5公里以上,感觉越来越轻...

网友评论

      本文标题:【周检视7.0】20181203

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zzfpcqtx.html