后遗症

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1664天 2023—1—4

        阳过之后，大家有了共同话题，那便是自己有病那几天的难受状以及家人的情况，还有对家人的照顾和担心，最后会发一通感慨，真的是太不容易了。

        阳康之后聊的更多的就是后遗症，尽管每个人的状况不一样，但大家普遍感觉有些乏力，动辄就感觉很累，比如拖个地，还没拖完，就感觉有些精疲力尽，想立刻躺在床上休息。再比如步行上班，原来不是什么事，但现在走一段路会感觉有些气喘吁吁，所以病好了，还要照顾好自己。

        为了照顾好自己，除了饮食上多吃一些蔬菜水果外，这段时间我休息的时间也比较多，早上不再起早，本来定的是六点半的表，现在调整到了七点，即便是七点，有时还会磨蹭一会儿。学习上也在缩短时间，微课不再限定30分钟，讲20分钟也行，每天读书时间也缩短了些。先让自己慢慢恢复吧，留得青山在，不怕没柴烧。

      有阳光的上午，只要有空，我会懒洋洋地躺在床上，沐浴着冬日的暖阳。想象着自己是一株植物，不断吸收来自阳光的润泽，然后转化成身体所需要的能量。看书的时候我也是坐在阳光里，这种感觉特别美好。在寒冷的冬日里，看见阳光就心花怒放。

        今早醒来后，我却不想起床做饭，就对爱人说，除了感觉乏力外，我似乎还有一个后遗症，那就是不想做早饭啦。说完之后，连自己都笑了，其实是开个玩笑。

        玩笑归玩笑，我也在反思，自己会不会以后遗症为借口，变得越来越慵懒，想到此，赶快穿衣起床，为家人准备早饭。

        只愿后遗症不会成为逃避做事的借口。