我坚持每天跑步,周围很多人会投来佩服的眼光,你真自律!
如果能够坚持做一件事情称为自律,我们每个人都是非常自律的人,因为我们上学,上班,刷手机,追剧,至少每天都吃饭睡觉。
我能坚持跑步,是因为几天不跑,会觉得身体不舒服,而跑完步,经常有酣畅淋漓的痛快,一天也特有精神。不是因为自律才坚持跑步,是因为我已经习惯了跑步。
自律仅仅是一个人对别人坚持做正确事情的看法,是主管的,与本身行为没有任何关系。你眼中自律的人是在享受他的生活习惯。
所以,你真的不需要太自律。你完成两步就可以成为别人眼中自律的人。行动起来并养成习惯,享受你的良好习惯!
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