经历二宝生病住院后,意识到除了平时注意卫生以外,还要提高自身免疫力,身体是革命的本钱,锻炼身体要渗透到每日生活中去。
这让我想起幼儿园每天早晨都会做的运动项目,也是幼儿园的特色课程(校本课程)—武适能和篮球。
武适能是让儿童在运动游戏中结合武术基本功,适合各年龄的幼儿提升体力、激发潜能、增进社会适应力,养成独立自立的个性,培养孩子们坚强、刻苦、忍耐、勇于挑战、不言放弃的良好意志品格,促进身心健康成长。
篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展,增强幼儿体质,促进幼儿身心健康,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。
每天在校园里练呀练呀练,种运动的种子开健康的花。
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